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우울증 감정표현

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조인스

| 지면서비스
  • [건강한 가족] '코로나 블루' 심신 달래기…피로·허탈감 극에 달했어도 만남 요주의

    [건강한 가족] '코로나 블루' 심신 달래기…피로·허탈감 극에 달했어도 만남 요주의 유료

    ... 뜻하는 코로나 블루를 넘어 화를 뜻하는 코로나 레드, 막막함을 일컫는 코로나 블랙까지 부정적인 감정표현하는 신조어가 생겨났다. 처음에는 코로나라는 바이러스에 걸릴 것에 대한 두려움·불안이 ... 감정 조절이 지나치게 힘들면 전문가에게 도움을 청하는 게 좋다. 일시적인 불안과 스트레스는 우울증이나 불안 장애는 아니다. 하지만 이런 감정이 장기화하면 문제 될 수 있다. 잠을 잘 자지 못하고 ...
  • [건강한 가족] '코로나 블루' 심신 달래기…피로·허탈감 극에 달했어도 만남 요주의

    [건강한 가족] '코로나 블루' 심신 달래기…피로·허탈감 극에 달했어도 만남 요주의 유료

    ... 뜻하는 코로나 블루를 넘어 화를 뜻하는 코로나 레드, 막막함을 일컫는 코로나 블랙까지 부정적인 감정표현하는 신조어가 생겨났다. 처음에는 코로나라는 바이러스에 걸릴 것에 대한 두려움·불안이 ... 감정 조절이 지나치게 힘들면 전문가에게 도움을 청하는 게 좋다. 일시적인 불안과 스트레스는 우울증이나 불안 장애는 아니다. 하지만 이런 감정이 장기화하면 문제 될 수 있다. 잠을 잘 자지 못하고 ...
  • “힘든 일 없나요” 극단선택 시도자에게 새 삶 준 한마디

    “힘든 일 없나요” 극단선택 시도자에게 새 삶 준 한마디 유료

    ... 글씨를 배우기 시작했다. 그는 “내가 왜 그런 몸쓸 짓을 했는지…”라며 새로운 삶의 의지를 표현하게 되었다고 한다. 70대 A씨도 3년 전 극단선택을 시도했다가 극적으로 구조됐다. 지나가던 ... 위로를 받았다”고 말했다. 권윤현 천안시자살예방센터 사회복지사는 “유가족 대부분이 슬픔을 표현하지 못하는 경우가 많은데 묵혔던 감정을 드러내는 것만으로도 그간 짓눌렀던 중압감에서 벗어난다”며 ...