preLoad Image preLoad Image
검색 바로가기
주메뉴 바로가기
주요 기사 바로가기
다른 기사, 광고영역 바로가기
중앙일보 사이트맵 바로가기
preLoad Image preLoad Image
검색 바로가기
주메뉴 바로가기
주요 기사 바로가기
다른 기사, 광고영역 바로가기
중앙일보 사이트맵 바로가기
닫기
닫기

검색 옵션

비만

조인스 검색 결과

| 지면서비스 1-814 / 8,131건

  • [라이프 트렌드&] 체지방·콜레스테롤 동시 케어 … 새해엔 '다이어트 차' 어때요

    [라이프 트렌드&] 체지방·콜레스테롤 동시 케어 … 새해엔 '다이어트 차' 어때요 유료

    ... 고민하던 사람이라면 더 조심스러울 수뿐이 없다. 뱃살은 특히 나이를 먹으면서 늘어나기 쉽다. 나이가 들면 근육 손실이 커져 신진대사가 떨어지기 때문이다. 신경 써 관리하지 않으면 복부비만이 되기 십상이다. ━ 나이 들면 신진대사 감소, 뱃살 쉽게 늘어 뱃살은 단지 굶기만 해서는 뺄 수 없다. 체지방을 감소시키며 혈중 콜레스테롤까지 낮추도록 동시에 케어하는 다이어트가 바람직하다. ...
  • [라이프 트렌드&] 체지방·콜레스테롤 동시 케어 … 새해엔 '다이어트 차' 어때요

    [라이프 트렌드&] 체지방·콜레스테롤 동시 케어 … 새해엔 '다이어트 차' 어때요 유료

    ... 고민하던 사람이라면 더 조심스러울 수뿐이 없다. 뱃살은 특히 나이를 먹으면서 늘어나기 쉽다. 나이가 들면 근육 손실이 커져 신진대사가 떨어지기 때문이다. 신경 써 관리하지 않으면 복부비만이 되기 십상이다. ━ 나이 들면 신진대사 감소, 뱃살 쉽게 늘어 뱃살은 단지 굶기만 해서는 뺄 수 없다. 체지방을 감소시키며 혈중 콜레스테롤까지 낮추도록 동시에 케어하는 다이어트가 바람직하다. ...
  • [건강한 가족] 헬스 신간

    [건강한 가족] 헬스 신간 유료

    ... 유행병으로 꼽힌다. 국내 당뇨병 인구는 약 500만 명으로, 30세 이상 성인 7명 중 1명이 당뇨병을 앓고 있다. ?당뇨 코드? 는 당뇨병의 원인을 분석하고 생활습관에서 해결책을 찾는다. 신장내과 전문의인 저자가 약물치료만으로 당뇨병 관리가 어려운 이유와 함께 비만 대사 수술, 저탄수화물 다이어트, 간헐적 단식법 등 당뇨병 치료에 도움되는 정보를 제공한다.
  • [건강한 가족] 혈압·혈당·콜레스테롤 2년마다 재 30대부터 만성질환 침입 막아야

    [건강한 가족] 혈압·혈당·콜레스테롤 2년마다 재 30대부터 만성질환 침입 막아야 유료

    ... 잔(알코올 30g) 이상 마시면 중성지방이 높아지므로 주의해야 한다. 술 종류와 상관없이 남성은 하루 두세 잔(20~30g), 여성은 한두 잔(10~20g) 미만으로 음주량을 제한한다. 비만은 혈당과 콜레스테롤 관리에 쥐약이다. 강동경희대병원 내분비대사내과 정인경 교수는 “인슐린은 포도당·지방을 우리 몸의 에너지원으로 쓰기 위해 저장하는데 뚱뚱할수록 인슐린이 제대로 작동하지 ...
  • [건강한 가족] 혈압·혈당·콜레스테롤 2년마다 재 30대부터 만성질환 침입 막아야

    [건강한 가족] 혈압·혈당·콜레스테롤 2년마다 재 30대부터 만성질환 침입 막아야 유료

    ... 잔(알코올 30g) 이상 마시면 중성지방이 높아지므로 주의해야 한다. 술 종류와 상관없이 남성은 하루 두세 잔(20~30g), 여성은 한두 잔(10~20g) 미만으로 음주량을 제한한다. 비만은 혈당과 콜레스테롤 관리에 쥐약이다. 강동경희대병원 내분비대사내과 정인경 교수는 “인슐린은 포도당·지방을 우리 몸의 에너지원으로 쓰기 위해 저장하는데 뚱뚱할수록 인슐린이 제대로 작동하지 ...
  • [건강한 가족] 헬스 신간

    [건강한 가족] 헬스 신간 유료

    ... 유행병으로 꼽힌다. 국내 당뇨병 인구는 약 500만 명으로, 30세 이상 성인 7명 중 1명이 당뇨병을 앓고 있다. ?당뇨 코드? 는 당뇨병의 원인을 분석하고 생활습관에서 해결책을 찾는다. 신장내과 전문의인 저자가 약물치료만으로 당뇨병 관리가 어려운 이유와 함께 비만 대사 수술, 저탄수화물 다이어트, 간헐적 단식법 등 당뇨병 치료에 도움되는 정보를 제공한다.
  • [건강한 가족] 혈압·혈당·콜레스테롤 2년마다 재 30대부터 만성질환 침입 막아야

    [건강한 가족] 혈압·혈당·콜레스테롤 2년마다 재 30대부터 만성질환 침입 막아야 유료

    ... 잔(알코올 30g) 이상 마시면 중성지방이 높아지므로 주의해야 한다. 술 종류와 상관없이 남성은 하루 두세 잔(20~30g), 여성은 한두 잔(10~20g) 미만으로 음주량을 제한한다. 비만은 혈당과 콜레스테롤 관리에 쥐약이다. 강동경희대병원 내분비대사내과 정인경 교수는 “인슐린은 포도당·지방을 우리 몸의 에너지원으로 쓰기 위해 저장하는데 뚱뚱할수록 인슐린이 제대로 작동하지 ...
  • [건강한 가족] 혈압·혈당·콜레스테롤 2년마다 재 30대부터 만성질환 침입 막아야

    [건강한 가족] 혈압·혈당·콜레스테롤 2년마다 재 30대부터 만성질환 침입 막아야 유료

    ... 잔(알코올 30g) 이상 마시면 중성지방이 높아지므로 주의해야 한다. 술 종류와 상관없이 남성은 하루 두세 잔(20~30g), 여성은 한두 잔(10~20g) 미만으로 음주량을 제한한다. 비만은 혈당과 콜레스테롤 관리에 쥐약이다. 강동경희대병원 내분비대사내과 정인경 교수는 “인슐린은 포도당·지방을 우리 몸의 에너지원으로 쓰기 위해 저장하는데 뚱뚱할수록 인슐린이 제대로 작동하지 ...
  • 융 심리학, 이 책 보면 통달

    융 심리학, 이 책 보면 통달 유료

    ... 지형을 보여주는 일종의 장치로 이해해도 좋겠다. 물론 깊은 곳의 정신은 이른바 인류라는 종의 출현, 이 생명체의 최초의 경험들이 쌓이고 쌓여 생겨난 집단무의식을 뜻한다. 이런 정도의 채비만 갖춘 채 뛰어들면 책은 신비로운 내면을 슬며시 드러낸다. '훌륭한 철학서'처럼 읽힌다는 번역자들의 독후감과도 비슷하게, 마치 문학작품처럼, 반드시 표면적인 문장의 의미에 얽매이지 않아도 깊은 ...
  • 융 심리학, 이 책 보면 통달

    융 심리학, 이 책 보면 통달 유료

    ... 지형을 보여주는 일종의 장치로 이해해도 좋겠다. 물론 깊은 곳의 정신은 이른바 인류라는 종의 출현, 이 생명체의 최초의 경험들이 쌓이고 쌓여 생겨난 집단무의식을 뜻한다. 이런 정도의 채비만 갖춘 채 뛰어들면 책은 신비로운 내면을 슬며시 드러낸다. '훌륭한 철학서'처럼 읽힌다는 번역자들의 독후감과도 비슷하게, 마치 문학작품처럼, 반드시 표면적인 문장의 의미에 얽매이지 않아도 깊은 ...
이전페이지 없음 현재페이지 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 다음페이지