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[건강한 가족] 몸에 좋다는 약·식품 맹신하다간 해독 책임지는 간이 아파요
... 두 시간 안에 남자는 5잔 이상, 여자는 4잔 이상 마시는 폭음은 알코올성 간 질환 발생과 관련이 있으므로 삼가는 게 좋다. 간 건강에 특효인 약·식품이 있다? X. 헛개나무·상황버섯 등 간에 좋다고 알려진 식품이 많다. 하지만 아무리 좋은 식품이라도 사람마다 해독 능력이 다르기 때문에 효능을 장담할 수 없다. 오히려 이런 식품을 맹신하고 계속 먹다 보면 독성 간염에 이를 ... 중앙일보(조판) | 2019.11.18 00:02 #건강한 가족 #식품 #맹신 #질환 상태 #질환 초기 #건강 정보
[건강한 가족] 풍미 더하고, 흡수율 높이고 … 발효 녹용 효능 극대화
... 생성된 결과”라고 밝혔다. 일반 녹용에는 이 같은 활성 유도 인자가 없다. 단, 녹용의 발효 효과는 어떤 종균을 사용했는지에 따라 달라진다. 발효 녹용의 효능을 충분히 얻으려면 버섯 균사체에서 선별한 독특한 종균(바실루스 리체니포르미스)으로 발효시키는 것이 좋다. 다른 종균은 균사체 밀도가 낮아 발효가 잘 진행되지 않을 수 있기 때문이다. 류장훈 기자 jh@joo... 중앙일보(조판) | 2019.11.18 00:02 #건강한 가족 #흡수율 #극대화 #녹용 가치 #발효 녹용 #체내 흡수율
[건강한 가족] 원기 회복에 좋은 녹용, 발효시켜 영양가↑
... 있다. 최근엔 녹용 영양소를 배가한 발효 녹용에 주목한다. 같은 식품이라도 발효·숙성 과정을 거치면 영양소의 추출률과 체내 흡수력이 높아진다. '광동진녹경'에 포함된 발효 녹용은 약용 버섯인 동충하초에서 분리한 균주에 녹용을 72시간 동안 발효시켜 만든다. 특히 발효 과정에서 본래 녹용이 지니고 있던 유효 성분의 활성도를 높이는 동시에 영양 증진 등 새로운 효능을 더했다. ... 중앙일보(조판) | 2019.11.18 00:01 #건강한 가족 #영양가 #원기 #녹용 영양소 #원기 회복 #본래 녹용
[밀실] "너희 엄마 김치찌개 장인"···여혐 표현 넘쳐나는 교실
... 중학교 3학년 김모(15)군은 “친구 어머니를 욕하는 '패드립'이지만 책임지지 않기 위해 돌려 말하는 것”이라고 설명했는데요. 비슷한 표현으론 '너희 엄마 순두부 찌개장인', '김치찌개에 버섯 넣었다'가 있습니다. 조은선(34) 인천시 불은초등학교 교사는 “초등 1학년 아이들도 유튜브에서 유행하는 '보'자가 들어간 단어 '보이루', '보징어'를 쓴다”며 “혐오표현의 종류가 많아 일일이 ... 중앙일보(집배신) | 2019.11.15 05:00 #밀레니얼 실험실 #비속어 #여혐 #여성혐오 #밀실 #젠더 #성평등 #페미니즘 #젠더교육 #아웃박스 #초등학생 #중학생

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... 두 시간 안에 남자는 5잔 이상, 여자는 4잔 이상 마시는 폭음은 알코올성 간 질환 발생과 관련이 있으므로 삼가는 게 좋다. 간 건강에 특효인 약·식품이 있다? X. 헛개나무·상황버섯 등 간에 좋다고 알려진 식품이 많다. 하지만 아무리 좋은 식품이라도 사람마다 해독 능력이 다르기 때문에 효능을 장담할 수 없다. 오히려 이런 식품을 맹신하고 계속 먹다 보면 독성 간염에 이를 ... 중앙일보(조판) | 2019.11.18 00:02 #건강한 가족 #식품 #맹신 #질환 상태 #질환 초기 #건강 정보
[건강한 가족] 풍미 더하고, 흡수율 높이고 … 발효 녹용 효능 극대화
... 생성된 결과”라고 밝혔다. 일반 녹용에는 이 같은 활성 유도 인자가 없다. 단, 녹용의 발효 효과는 어떤 종균을 사용했는지에 따라 달라진다. 발효 녹용의 효능을 충분히 얻으려면 버섯 균사체에서 선별한 독특한 종균(바실루스 리체니포르미스)으로 발효시키는 것이 좋다. 다른 종균은 균사체 밀도가 낮아 발효가 잘 진행되지 않을 수 있기 때문이다. 류장훈 기자 jh@joo... 중앙일보(조판) | 2019.11.18 00:02 #건강한 가족 #흡수율 #극대화 #녹용 가치 #발효 녹용 #체내 흡수율
[건강한 가족] 원기 회복에 좋은 녹용, 발효시켜 영양가↑
... 있다. 최근엔 녹용 영양소를 배가한 발효 녹용에 주목한다. 같은 식품이라도 발효·숙성 과정을 거치면 영양소의 추출률과 체내 흡수력이 높아진다. '광동진녹경'에 포함된 발효 녹용은 약용 버섯인 동충하초에서 분리한 균주에 녹용을 72시간 동안 발효시켜 만든다. 특히 발효 과정에서 본래 녹용이 지니고 있던 유효 성분의 활성도를 높이는 동시에 영양 증진 등 새로운 효능을 더했다. ... 중앙일보(조판) | 2019.11.18 00:01 #건강한 가족 #영양가 #원기 #녹용 영양소 #원기 회복 #본래 녹용
[밀실] "너희 엄마 김치찌개 장인"···여혐 표현 넘쳐나는 교실
... 중학교 3학년 김모(15)군은 “친구 어머니를 욕하는 '패드립'이지만 책임지지 않기 위해 돌려 말하는 것”이라고 설명했는데요. 비슷한 표현으론 '너희 엄마 순두부 찌개장인', '김치찌개에 버섯 넣었다'가 있습니다. 조은선(34) 인천시 불은초등학교 교사는 “초등 1학년 아이들도 유튜브에서 유행하는 '보'자가 들어간 단어 '보이루', '보징어'를 쓴다”며 “혐오표현의 종류가 많아 일일이 ... 중앙일보(집배신) | 2019.11.15 05:00 #밀레니얼 실험실 #비속어 #여혐 #여성혐오 #밀실 #젠더 #성평등 #페미니즘 #젠더교육 #아웃박스 #초등학생 #중학생

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