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피로 회복

조인스 검색 결과

| 지면서비스 1-2 / 11건

  • [김도윤의 B트레이닝] 야구 선수에게 필요한 '영양' 전략

    [김도윤의 B트레이닝] 야구 선수에게 필요한 '영양' 전략 유료

    ... 있고, 라커룸에서 잠시 누워있는 것도 가능하다. 투수도 팀이 공격하는 동안 더그아웃에서 회복할 시간을 가질 수 있다. 투구와 투구 사이 인터벌 때 숨을 고르기도 한다. 실제로 야구 경기 ... 경고하고 있다. 야구 선수는 특히 조심해야 한다. 체내 탄수화물이 충분치 않은 경우에는 피로를 쉽게 느낀다. 스스로 몸을 보호하기 위해 중추 피로(뇌에서의 피로감) 혹은 심각한 말초 피로(팔과 ...
  • [취중토크②] 이광수 "'런닝맨' 10년? 폐지 전까지 하차할 일 없어요"

    [취중토크②] 이광수 "'런닝맨' 10년? 폐지 전까지 하차할 일 없어요" 유료

    ... 수상에 빛나는 배우 이광수가 일간스포츠와 취중토크를 진행했다. / 사진=박세완 기자 '인간 피로회복제'다. 타고난 센스에 분위기를 진두지휘하는 말 한마디, 미소 한 방이 그야말로 농익었다. ... 하고, 낯을 가리면서도 분위기를 이끄는 솜씨가 수준급니다. 시간이 지나면 지날 수록 오히려 피로가 싹 가시는 기분. 언제 어디에서나 친근하고, 누구에게나 '친구 같은 사람'이 되고 싶다던 ...
  • [취중토크②] 이광수 "'런닝맨' 10년? 폐지 전까지 하차할 일 없어요"

    [취중토크②] 이광수 "'런닝맨' 10년? 폐지 전까지 하차할 일 없어요" 유료

    ... 수상에 빛나는 배우 이광수가 일간스포츠와 취중토크를 진행했다. / 사진=박세완 기자 '인간 피로회복제'다. 타고난 센스에 분위기를 진두지휘하는 말 한마디, 미소 한 방이 그야말로 농익었다. ... 하고, 낯을 가리면서도 분위기를 이끄는 솜씨가 수준급니다. 시간이 지나면 지날 수록 오히려 피로가 싹 가시는 기분. 언제 어디에서나 친근하고, 누구에게나 '친구 같은 사람'이 되고 싶다던 ...
  • [취중토크①] "생일보다 축하받은 날…울컥" 이광수, 백상 수상 후일담

    [취중토크①] "생일보다 축하받은 날…울컥" 이광수, 백상 수상 후일담 유료

    ... 수상에 빛나는 배우 이광수가 일간스포츠와 취중토크를 진행했다. / 사진=박세완 기자 '인간 피로회복제'다. 타고난 센스에 분위기를 진두지휘하는 말 한마디, 미소 한 방이 그야말로 농익었다. ... 하고, 낯을 가리면서도 분위기를 이끄는 솜씨가 수준급니다. 시간이 지나면 지날 수록 오히려 피로가 싹 가시는 기분. 언제 어디에서나 친근하고, 누구에게나 '친구 같은 사람'이 되고 싶다던 ...
  • [취중토크③] 이광수 "잠재된 매력 남아있어, 늘 궁금하게 봐주세요"

    [취중토크③] 이광수 "잠재된 매력 남아있어, 늘 궁금하게 봐주세요" 유료

    ... 수상에 빛나는 배우 이광수가 일간스포츠와 취중토크를 진행했다. / 사진=박세완 기자 '인간 피로회복제'다. 타고난 센스에 분위기를 진두지휘하는 말 한마디, 미소 한 방이 그야말로 농익었다. ... 하고, 낯을 가리면서도 분위기를 이끄는 솜씨가 수준급니다. 시간이 지나면 지날 수록 오히려 피로가 싹 가시는 기분. 언제 어디에서나 친근하고, 누구에게나 '친구 같은 사람'이 되고 싶다던 ...
  • [김식의 엔드게임] 어른의 욕망, 소년의 성장

    [김식의 엔드게임] 어른의 욕망, 소년의 성장 유료

    ... 1~2년은 재활훈련을 하며 보내는 게 관례처럼 됐다. 재활훈련이 끝난 이후에도 고교 시절 기량을 회복하지 못한 경우가 많았다. 어린 투수들의 혹사는 곧 야구의 역사다. 어떤 시대도, 어떤 지도자도 ... 번갈아 5선발을 맡으며 열흘에 한 번꼴로 등판한다. 소형준은 개막전 선발 로테이션에 포함됐으나 피로가 쌓이는 시점에 1군 엔트리 제외가 예정돼 있었다. 허윤동은 불펜에서 시작해 선발로 연착륙한 ...
  • [김식의 엔드게임] 어른의 욕망, 소년의 성장

    [김식의 엔드게임] 어른의 욕망, 소년의 성장 유료

    ... 1~2년은 재활훈련을 하며 보내는 게 관례처럼 됐다. 재활훈련이 끝난 이후에도 고교 시절 기량을 회복하지 못한 경우가 많았다. 어린 투수들의 혹사는 곧 야구의 역사다. 어떤 시대도, 어떤 지도자도 ... 번갈아 5선발을 맡으며 열흘에 한 번꼴로 등판한다. 소형준은 개막전 선발 로테이션에 포함됐으나 피로가 쌓이는 시점에 1군 엔트리 제외가 예정돼 있었다. 허윤동은 불펜에서 시작해 선발로 연착륙한 ...
  • [건강한 가족] 행복한 노후 생활? 골고루 먹고 말벗 사귀고 많이 움직이세요

    [건강한 가족] 행복한 노후 생활? 골고루 먹고 말벗 사귀고 많이 움직이세요 유료

    ... 누구나 다 노쇠(허약)해지는 건 아니다. 근력이 떨어지고 보행 속도가 느려지며 조금만 움직여도 피로를 호소하는 사람은 활기찬 노년기를 보내기 힘들다. 노쇠한 노인은 낙상·골절·거동장애가 발생하기 ... 취침 전에 부드러운(전용) 칫솔을 이용해 틀니를 닦는다. 자기 전 틀니를 빼놓으면 잇몸이 회복되고 감염을 예방할 수 있다. 이때 틀니를 의치 세정제나 물을 채운 용기에 담가 두면 틀니의 ...
  • [건강한 가족] 행복한 노후 생활? 골고루 먹고 말벗 사귀고 많이 움직이세요

    [건강한 가족] 행복한 노후 생활? 골고루 먹고 말벗 사귀고 많이 움직이세요 유료

    ... 누구나 다 노쇠(허약)해지는 건 아니다. 근력이 떨어지고 보행 속도가 느려지며 조금만 움직여도 피로를 호소하는 사람은 활기찬 노년기를 보내기 힘들다. 노쇠한 노인은 낙상·골절·거동장애가 발생하기 ... 취침 전에 부드러운(전용) 칫솔을 이용해 틀니를 닦는다. 자기 전 틀니를 빼놓으면 잇몸이 회복되고 감염을 예방할 수 있다. 이때 틀니를 의치 세정제나 물을 채운 용기에 담가 두면 틀니의 ...
  • [건강한 가족] 행복한 노후 생활? 골고루 먹고 말벗 사귀고 많이 움직이세요

    [건강한 가족] 행복한 노후 생활? 골고루 먹고 말벗 사귀고 많이 움직이세요 유료

    ... 누구나 다 노쇠(허약)해지는 건 아니다. 근력이 떨어지고 보행 속도가 느려지며 조금만 움직여도 피로를 호소하는 사람은 활기찬 노년기를 보내기 힘들다. 노쇠한 노인은 낙상·골절·거동장애가 발생하기 ... 취침 전에 부드러운(전용) 칫솔을 이용해 틀니를 닦는다. 자기 전 틀니를 빼놓으면 잇몸이 회복되고 감염을 예방할 수 있다. 이때 틀니를 의치 세정제나 물을 채운 용기에 담가 두면 틀니의 ...
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