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중년의 건강

조인스 검색 결과

| 지면서비스 1-8 / 80건

  • [Issue&] 나이 들수록 빠지는 근육 … 운동과 충분한 단백질 섭취가 보약

    [Issue&] 나이 들수록 빠지는 근육 … 운동과 충분한 단백질 섭취가 보약 유료

    건강한 노년을 보내기 위해서는 조금이라도 일찍 근력운동과 유산소운동을 통해 근육을 단련해야 한다. 충분한 단백질 섭취도 중요하다. [사진 pixta] “나이 드니 몸이 예전 같지 않아.” 중년을 넘어선 이들에게서 흔히 들을 수 있는 말이다. 중·장년기의 체력은 근육에서 온다. 튼튼한 근육을 지켜 근력을 유지하면 젊을 때 못지않은 활기찬 노후를 보낼 수 있다. ...
  • [라이프 트렌드&] 중년 이후 급격히 빠지는 근육, '맞춤형 단백질'로 건강 지키자

    [라이프 트렌드&] 중년 이후 급격히 빠지는 근육, '맞춤형 단백질'로 건강 지키자 유료

    ... 증상이 근감소증이다. 노쇠는 사망과도 관련이 깊어 노쇠 노인의 3년 후 사망률은 정상 노인보다 78% 높다는 보고도 있다. 노쇠 노인이 정상 상태로 회복될 확률은 1%에 불과하다. 평소에 건강했던 노인이 골절이나 혹은 수술 등으로 걷지 못하고 누워 지내는 시간이 길어지면 급격히 건강이 악화해 사망에 이르는 경우를 흔히 볼 수 있다. 누워 있는 동안 급격히 근육이 빠져 중증 사태로 ...
  • [라이프 트렌드&] 중년 이후 급격히 빠지는 근육, '맞춤형 단백질'로 건강 지키자

    [라이프 트렌드&] 중년 이후 급격히 빠지는 근육, '맞춤형 단백질'로 건강 지키자 유료

    ... 증상이 근감소증이다. 노쇠는 사망과도 관련이 깊어 노쇠 노인의 3년 후 사망률은 정상 노인보다 78% 높다는 보고도 있다. 노쇠 노인이 정상 상태로 회복될 확률은 1%에 불과하다. 평소에 건강했던 노인이 골절이나 혹은 수술 등으로 걷지 못하고 누워 지내는 시간이 길어지면 급격히 건강이 악화해 사망에 이르는 경우를 흔히 볼 수 있다. 누워 있는 동안 급격히 근육이 빠져 중증 사태로 ...
  • [건강한 가족] 여름철 갱년기 남성들의 활력 충전

    [건강한 가족] 여름철 갱년기 남성들의 활력 충전 유료

    ━ 웰빙 제품 종근당건강 '리얼맨' 고온다습한 여름철은 사람을 쉽게 지치게 한다. 중년 남성은 남성 갱년기 증상까지 겹쳐 이중고를 겪기 쉽다. 종근당건강의 '리얼맨'(사진)은 남성의 활력을 채워 주는 성분인 MR-10(민들레 등 복합추출물)과 남성 건강에 도움이 되는 성분들을 과학적으로 배합한 남성 맞춤형 건강기능식품이다. MR-10은 민들레와 루이보스 복합추출물로 ...
  • [건강한 가족] 여름철 갱년기 남성들의 활력 충전

    [건강한 가족] 여름철 갱년기 남성들의 활력 충전 유료

    ━ 웰빙 제품 종근당건강 '리얼맨' 고온다습한 여름철은 사람을 쉽게 지치게 한다. 중년 남성은 남성 갱년기 증상까지 겹쳐 이중고를 겪기 쉽다. 종근당건강의 '리얼맨'(사진)은 남성의 활력을 채워 주는 성분인 MR-10(민들레 등 복합추출물)과 남성 건강에 도움이 되는 성분들을 과학적으로 배합한 남성 맞춤형 건강기능식품이다. MR-10은 민들레와 루이보스 복합추출물로 ...
  • [라이프 트렌드&] 안면 홍조, 손발 저림… 중년 여성들의 '불청객' 프로바이오틱스로 잡자!

    [라이프 트렌드&] 안면 홍조, 손발 저림… 중년 여성들의 '불청객' 프로바이오틱스로 잡자! 유료

    ... 기상청은 올여름이 평년보다 일찍 시작되고 훨씬 더울 것이라고 전망했다. 다가올 무더위가 가장 달갑지 않은 이는 갱년기를 겪는 중년 여성이다. 여성 갱년기는 여성호르몬의 결핍과 불균형에서 기인한다. 호르몬의 변화는 몸의 면역력을 좌우해 중년 여성의 건강을 위협하기도 한다. 여성 삶의 질을 좌우하기 때문에 갱년기 관리가 중요하다. 최근 4060 여성 사이에서 갱년기 ...
  • [라이프 트렌드&] 안면 홍조, 손발 저림… 중년 여성들의 '불청객' 프로바이오틱스로 잡자!

    [라이프 트렌드&] 안면 홍조, 손발 저림… 중년 여성들의 '불청객' 프로바이오틱스로 잡자! 유료

    ... 기상청은 올여름이 평년보다 일찍 시작되고 훨씬 더울 것이라고 전망했다. 다가올 무더위가 가장 달갑지 않은 이는 갱년기를 겪는 중년 여성이다. 여성 갱년기는 여성호르몬의 결핍과 불균형에서 기인한다. 호르몬의 변화는 몸의 면역력을 좌우해 중년 여성의 건강을 위협하기도 한다. 여성 삶의 질을 좌우하기 때문에 갱년기 관리가 중요하다. 최근 4060 여성 사이에서 갱년기 ...
  • [건강한 가족] 중년 남성 활력 채우는 성분 골고루 가득

    [건강한 가족] 중년 남성 활력 채우는 성분 골고루 가득 유료

    웰빙 제품 종근당건강 '전립쎈 프라임''헬씨칸' . 중년 이후 남성은 남성호르몬의 감소로 다양한 신체적·정신적 변화가 나타난다. 잔뇨감·야간뇨·빈뇨와 같은 전립샘 문제, 높아지는 혈중 중성지질 수치로 인한 혈관 문제, 무기력감이 대표적이다. 종근당건강은 활력을 되찾고 싶은 남성을 위해 '전립쎈 프라임'(사진 왼쪽)과 '헬씨칸'을 추천한다. '전립쎈 프라임'은 ...
  • [건강한 가족] 중년 여성 맞춤형 뼈 영양소 담은 건기식

    [건강한 가족] 중년 여성 맞춤형 뼈 영양소 담은 건기식 유료

    웰빙 제품 종근당건강 '본밸런스' . 종근당건강의 '본밸런스'(사진)는 여성호르몬 감소로 골밀도가 낮아진 중년 여성의 뼈를 견고하고 단단해지도록 돕는 건강기능식품이다. 유단백... 뼈에 좋은 원료를 종합적으로 배합한 맞춤형 제품이다. 칼슘 흡수율이 낮아지고 뼈가 약해지는 중년 여성, 골다공증 발병 위험이 높아지는 갱년기 여성, 평소 부족한 영양소를 보충하고자 하는 여성에게 ...
  • [건강한 가족] 중년 여성 맞춤형 뼈 영양소 담은 건기식

    [건강한 가족] 중년 여성 맞춤형 뼈 영양소 담은 건기식 유료

    웰빙 제품 종근당건강 '본밸런스' . 종근당건강의 '본밸런스'(사진)는 여성호르몬 감소로 골밀도가 낮아진 중년 여성의 뼈를 견고하고 단단해지도록 돕는 건강기능식품이다. 유단백... 뼈에 좋은 원료를 종합적으로 배합한 맞춤형 제품이다. 칼슘 흡수율이 낮아지고 뼈가 약해지는 중년 여성, 골다공증 발병 위험이 높아지는 갱년기 여성, 평소 부족한 영양소를 보충하고자 하는 여성에게 ...
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