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수면부족

조인스 검색 결과

| 지면서비스 1-3 / 22건

  • [비즈포커스] 수면 부족 때 치매 확률↑ … '꿀잠365'로 숙면

    [비즈포커스] 수면 부족 때 치매 확률↑ … '꿀잠365'로 숙면 유료

    불면증은 나이 든 사람에게서 더 많이 생긴다. 감태 추출물을 주원료로 하는'일양꿀잠365'는 숙면에 도움을 준다. [사진 일양약품] 알츠하이머 치매는 뇌 신경세포에 베타-아밀로이드라는 단백질이 비정상적으로 쌓이면서 뇌 신경세포의 기능 장애를 일으키며 발병한다. 깨어 있는 동안 뇌가 활동을 하면서 발생한 베타-아밀로이드는 밤에 깊은 잠을 자는 동안 몸 밖으...
  • [issue&] 수면부족 지속되면 치매 유발 확률 높아져

    [issue&] 수면부족 지속되면 치매 유발 확률 높아져 유료

    ━ 일양약품 건강보험심사평가원의 조사에 따르면 2017년 '불면증' 환자는 2013년 대비 48.3% 증가했는데 60대 환자가 가장 많았다. 불면증은 나이 든 사람에게서 많이 생기는데, 최근 고령화로 불면증 환자도 늘어난 것으로 보인다. 고령화의 또 다른 문제인 치매의 경우, 수면의 질이 발병에 영향을 미치는 것으로 알려졌다. 알츠하이머는 뇌 신경세포...
  • [issue&] 수면부족 지속 땐 치매 유발 확률 높아져…부작용 없는 감태 추출물로 '꿀잠'을

    [issue&] 수면부족 지속 땐 치매 유발 확률 높아져…부작용 없는 감태 추출물로 '꿀잠'을 유료

    ━ 일양약품 중년 이후 깊은 잠을 자지 못한다면 하루빨리 적절한 치료는 물론 생활습관을 개선해야 한다. 밤 10시부터 새벽 2시까지는 수면 관련 호르몬인 멜라토닌이 활발히 분비되는 시간이므로 이 시간 동안에는 깊은 잠을 자는 것이 건강한 생활의 기본이 된다. 수면의 질이 떨어지면 극심한 피로감으로 정상적인 생활이 불가능할 정도며 육체적·정신적으로 다양...
  • [비즈스토리] 수면 부족 지속되면 치매 확률 높아져…자연유래 성분 감태 추출물로'꿀잠'

    [비즈스토리] 수면 부족 지속되면 치매 확률 높아져…자연유래 성분 감태 추출물로'꿀잠' 유료

    ━ 일양약품 자연유래 성분인 감태 추출물을 함유한 꿀잠365는 '수면의 질 개선에 도움을 줄 수 있음'으로 기능성을 인정받은 건강기능식품이다. [사진 일양약품] 사람은 일생의 3분의 1을 잠을 자며 보낸다. 자는 동안 뇌를 비롯한 육체의 장기가 쉬며 피로를 풀고 다음날을 준비한다. 따라서 잘 자지 못해서 피로가 누적되면 육체적 정신적으로 큰 영향을 끼...
  • 수면 부족→뇌세포 해마 고장→단기기억 상실→치매

    수면 부족→뇌세포 해마 고장→단기기억 상실→치매 유료

    ━ [김은기의 바이오 토크] 알츠하이머 유발자 평소 밝던 H 여사장 얼굴이 어둡다. 눈 아래 다크서클로 칙칙하기까지 하다. 잠을 설쳤단다. 스마트폰 두뇌테스트 결과가 '치매 위험' 점수였다. 치매를 앓고 있는 모친 생각에 유전일지 걱정이란다. 국내 성인이 가장 두려워하는 병은 무얼까. 암? 아니다. 조기진단 암은 완치율이 90%를 넘는다. 국내 40대...
  • 수면 부족→뇌세포 해마 고장→단기기억 상실→치매

    수면 부족→뇌세포 해마 고장→단기기억 상실→치매 유료

    ━ [김은기의 바이오 토크] 알츠하이머 유발자 평소 밝던 H 여사장 얼굴이 어둡다. 눈 아래 다크서클로 칙칙하기까지 하다. 잠을 설쳤단다. 스마트폰 두뇌테스트 결과가 '치매 위험' 점수였다. 치매를 앓고 있는 모친 생각에 유전일지 걱정이란다. 국내 성인이 가장 두려워하는 병은 무얼까. 암? 아니다. 조기진단 암은 완치율이 90%를 넘는다. 국내 40대...
  • “미 이지스함 충돌은 예견된 인재 … 7함대 작전 너무 많아 수면부족”

    “미 이지스함 충돌은 예견된 인재 … 7함대 작전 너무 많아 수면부족 유료

    지난 6월 17일 일본 인근 해상에서 필리핀 컨테이너선과 충돌했던 미 이지스함 '피츠제럴드'. [연합뉴스] 미 해군 최첨단 이지스함의 잇단 충돌 원인이 과중한 임무에 따른 승조원들의 수면 부족 등이 원인이라는 분석이 나왔다. 뉴욕타임스(NYT)가 27일(현지시간) 전·현직 해군 장교들을 인용해 “제7함대 소속 이지스함에 배치된 해군들은 과중한 임무를 수...
  • '고립된 섬' GP·GOP … 출구 없는 긴장·수면부족 시달려

    '고립된 섬' GP·GOP … 출구 없는 긴장·수면부족 시달려 유료

    8월 초 입대를 앞둔 아들을 둔 최연숙(45·여·강남구 일원동)씨는 요즘 걱정이 많다. 최씨는 “지난 2005년에도 김 일병 총기 난사사건이 벌어지더니 이번에 또 이런 사건이 났다”며 “무슨 수를 써서라도 GP나 GOP 근무는 피하게 하고 싶다”고 말했다. 실제로 1990년대 이후 GP나 GOP에서는 총기사고로 17명이 사망했다. ▷여기를 누르시면 크게 ...
  • [부부의사가 쓰는 性칼럼] 문제는 수면부족

    [부부의사가 쓰는 性칼럼] 문제는 수면부족 유료

    “수면습관도 바꿔야 합니다.” 필자의 설명을 들은 40대 초반의 남성 K씨. 그처럼 밤낮이 바뀐 생활을 하거나, 수면량이 부족하면 성생활에 문제가 생기기 쉽다. 수면은 기본적으로 건강의 필수 요소이기 때문이다. 다만 K씨의 사례는 일반적인 경우보다 좀 심하다. 그는 도매업을 하기에 밤에 시장을 다닌다. 새벽녘 일이 끝나면 강한 공허감 때문에 집에 가기 싫...
  • 수면부족 집단이 피부노화 지수 2배

    수면부족 집단이 피부노화 지수 2배 유료

    미국 UHCMC 연구팀은 성인 여성 60명을 대상으로 수면과 피부노화의 관계에 대한 임상실험을 벌였다. '미인은 잠꾸러기'라는 말이 있다. 한 광고의 문구였는데 '늦잠의 정당성'을 확보하려는 여자들의 핑곗거리로 종종 쓰이곤 했다. 하지만 최근의 한 연구는 이 말이 사실임을 과학적으로 입증했다. 잠과 피부의 관계를 객관적으로 증명한 셈이다. 연구는 화장품...
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