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| 지면서비스
  • '집콕 운동' home fitness가 적절…home training은 가정예절교육

    '집콕 운동' home fitness가 적절…home training은 가정예절교육 유료

    ... 돈보다 낫다). 요즘 코로나바이러스가 일상의 풍경을 바꾸고 있다. 중앙일보는 집에서 운동하는 '트( 트레이닝)족'이 늘고 있다고 보도했다. 한 여성은 인터넷 카페에 “결혼식을 앞두고 있는데 ... 관한 전문 지식을 갖춘 코치)의 동작에 따라 발코니에서 운동하고 있고, 어떤 이들은 유튜브 트레이닝 영상을 보면서 집안에서 스트레칭이나 요가 체조 등을 하면서 심신을 달랜다. 트족(home ...
  • '집콕 운동' home fitness가 적절…home training은 가정예절교육

    '집콕 운동' home fitness가 적절…home training은 가정예절교육 유료

    ... 돈보다 낫다). 요즘 코로나바이러스가 일상의 풍경을 바꾸고 있다. 중앙일보는 집에서 운동하는 '트( 트레이닝)족'이 늘고 있다고 보도했다. 한 여성은 인터넷 카페에 “결혼식을 앞두고 있는데 ... 관한 전문 지식을 갖춘 코치)의 동작에 따라 발코니에서 운동하고 있고, 어떤 이들은 유튜브 트레이닝 영상을 보면서 집안에서 스트레칭이나 요가 체조 등을 하면서 심신을 달랜다. 트족(home ...
  • 집콕 확찐자들, 체력 인증 받고 홈트 하세요

    집콕 확찐자들, 체력 인증 받고 트 하세요 유료

    길기범 변호사(남성)가 강민지 운동처방사와 함께 '확·찐·자 예방 트'를 하고 있다. 코로나19로 인한 운동 부족 해결에 좋은 방법이다. 장진영 기자 법률사무소 로진의 길기범(37) ... 처방사는 모두 1등급이다. 성별에 따라 측정 강도와 기준이 다르다. 강 처방사는 길 변호사에게 “스트레칭으로 유연성을 키우면 다음에는 우수 등급을 받을 수 있을 것”이라며 맞춤형 운동을 처방해줬다. ...