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팔다리 근육량

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조인스

| 지면서비스
  • [건강한 가족] 아침은 거르고, 밤잠은 설치고···이런 버릇 고쳐야 당뇨병 막죠

    [건강한 가족] 아침은 거르고, 밤잠은 설치고···이런 버릇 고쳐야 당뇨병 막죠 유료

    ... 대해 알아봤다. ━ 땀 흘리기 싫어하는 운동 부족 잘 움직이지 않고, 앉아서만 생활하면 팔다리 근육이 줄면서 혈당이 높아지기 쉽다. 근육은 혈당이 치솟는 것을 막는 보호막이다. 신체 조직 ... 2014년까지 서울아산병원 건강증진센터에서 건강검진을 받은 20~69세 성인 1만7280명을 대상으로 팔다리 근육량 변화를 평균 5.5년 동안 추적·관찰하면서 당뇨병 발생률을 분석했다. 그 결과 이 기간에 ...
  • [건강한 가족] 아침은 거르고, 밤잠은 설치고···이런 버릇 고쳐야 당뇨병 막죠

    [건강한 가족] 아침은 거르고, 밤잠은 설치고···이런 버릇 고쳐야 당뇨병 막죠 유료

    ... 대해 알아봤다. ━ 땀 흘리기 싫어하는 운동 부족 잘 움직이지 않고, 앉아서만 생활하면 팔다리 근육이 줄면서 혈당이 높아지기 쉽다. 근육은 혈당이 치솟는 것을 막는 보호막이다. 신체 조직 ... 2014년까지 서울아산병원 건강증진센터에서 건강검진을 받은 20~69세 성인 1만7280명을 대상으로 팔다리 근육량 변화를 평균 5.5년 동안 추적·관찰하면서 당뇨병 발생률을 분석했다. 그 결과 이 기간에 ...
  • [라이프 트렌드] 호두 두세 알 조몰락조몰락 … 손아귀 힘 세지니 심장 튼튼

    [라이프 트렌드] 호두 두세 알 조몰락조몰락 … 손아귀 힘 세지니 심장 튼튼 유료

    ... 걸어도 힘이 부치거나 숨이 차다면 손부터 점검해 보자. 손으로 꽉 쥐는 힘, 즉 악력이 단순히 힘의 세기를 알려주는 데 그치지 않고 심장 건강과 삶의 질에도 깊이 연관돼 있다는 연구 결과가 ... 평촌동)씨는 얼마 전 폐경을 맞이했다. 예전보다 일상 속 움직임이 둔해지고 조금만 서 있어도 허리와 다리에 통증이 찾아왔다. 병원에서 악력을 측정하니 또래 여성의 평균 근력보다 현저히 떨어진 것이 ...