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  • [건강한 가족] 한국인 전립샘암 예방 돕는 음식은 뭘까?

    [건강한 가족] 한국인 전립샘암 예방 돕는 음식은 뭘까? 유료

    ... 지속됐다. 3만3737명의 남성을 대상으로 한 다른 연구에서는 셀레늄 농도가 높을수록 진행성 전립샘암 위험이 감소했다. 견과류·고구마에 들어 있는 비타민E의 가장 활성화된 형태는 알파토코페롤이다. 대규모 무작위 연구(ATBC) 결과 알파토코페롤 복용군은 전립샘암 발병률이 32%, 사망률은 41% 감소했다. 하지만 최근 연구에 따르면 고용량(하루 400IU 이상)의 비타민E는 심부전과 ...
  • [건강한 가족] 한국인 전립샘암 예방 돕는 음식은 뭘까?

    [건강한 가족] 한국인 전립샘암 예방 돕는 음식은 뭘까? 유료

    ... 지속됐다. 3만3737명의 남성을 대상으로 한 다른 연구에서는 셀레늄 농도가 높을수록 진행성 전립샘암 위험이 감소했다. 견과류·고구마에 들어 있는 비타민E의 가장 활성화된 형태는 알파토코페롤이다. 대규모 무작위 연구(ATBC) 결과 알파토코페롤 복용군은 전립샘암 발병률이 32%, 사망률은 41% 감소했다. 하지만 최근 연구에 따르면 고용량(하루 400IU 이상)의 비타민E는 심부전과 ...
  • [건강한 가족] 마스크 바깥쪽 만지지 마세요, 방한용도 효과 충분

    [건강한 가족] 마스크 바깥쪽 만지지 마세요, 방한용도 효과 충분 유료

    ... 사용하면 효과적이다. 손 소독제에는 항균 효과를 나타내는 알코올 성분(에탄올·이소프로판올)과 이로 인해 피부가 거칠어지는 것을 예방하기 위한 보습제(프로필렌 글라이콜, 글리세린, 토코페롤 등)가 들어 있다. 손 소독제는 균의 단백질을 변성시키고 지질을 변형시켜 기능을 상실하게 함으로써 소독 효과를 나타낸다. 대부분의 세균과 바이러스에 효과가 있다. 박 교수는 “손 소독제를 쓸 ...