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초보 등산객들

통합 검색 결과

뉴스

  • 발목 접질린 '산린이' 방치 땐 관절염 생겨, 약침 맞아야

    발목 접질린 '산린이' 방치 땐 관절염 생겨, 약침 맞아야

    ━ [생활 속 한방] 발목 염좌 최근 '산린이(산+어린이)'로 불리는 '2030 초보 등산객'들이 급증하고 있다. 중장년층의 전유물로 여겨졌던 등산이 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) ... 꺾여 관절을 지탱하는 인대나 근육에 손상이 발생하는 질환을 말한다. 특히 등산 경험이 적은 초보 등산객들은 숙련도가 부족해 발목 염좌의 위험에 노출되기 쉽다. 발목이 접질리면 순간적인 통증과 ...
  • "겨울 설경·새해 해돋이·온천여행 경북으로 오세요"

    "겨울 설경·새해 해돋이·온천여행 경북으로 오세요"

    ... = 입석~청량정사~자소봉~연적고개~청량사~선학정 ▲ 칠곡 팔공산= 팔공산 등산코스 가운데 등산 애호가들이 많이 찾는 곳으로 초보자들도 쉽게 오를 수 있다. 입구 주변에는 진남문이 있고 산 중턱에는 조선시대에 만들어진 가산산성이 등산객들의 시선을 끈다. 겨울에는 모래재, 여리재 등의 입산이 금지되므로 등산코스를 사전에 확인하는 것이 좋다. 추천코스(4시간) =...
  • 안양시, 관악·수리산에 공중화장실 이정표 설치

    안양시, 관악·수리산에 공중화장실 이정표 설치

    ... 설치공사를 완료했다고 7일 밝혔다. 이번에 설치된 이정표는 관악산 9개, 수리산 7개소로 등산초보자들도 쉽게 알아 볼 수 있는 등산로 주변에 설치됐다. 현재 시가 관리하는 산림지역 공중화장실은 ... 수리산에 대해서도 시는 이정표를 설치할 계획이다. 시 관계자는 “공중화장실 이정표 설치가 등산객들의 편의는 물론 산에서의 노상방료 예방과 쓰레기 무단투기 근절로 자연환경을 보호하는 효과도 있길 ...
  • 로프도 경각심도 '꽉'…생명 달린 '암벽등반' 사고주의보

    로프도 경각심도 '꽉'…생명 달린 '암벽등반' 사고주의보

    ... 되고. 팀플레이기도 하면서 개인 운동이기도 하고.] 오아시스라고 불리는 인수봉 중간지점입니다. 초보자인 저도 이렇게 안전 고정 장치에 로프를 매달고 매듭을 묶은 생명줄 덕분에 올라올 수 있었습니다. ... 신선대에는 그나마 안전펜스와 손잡이 등이 설치돼 있지만 다른 봉우리들에는 그렇지 않습니다. 등산객들이 바위 위에서 포즈를 잡고 사진을 찍거나, 낭떠러지를 아슬아슬하게 걸어다닙니다. 실제 사고로도 ...

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조인스

| 지면서비스
  • 발목 접질린 '산린이' 방치 땐 관절염 생겨, 약침 맞아야

    발목 접질린 '산린이' 방치 땐 관절염 생겨, 약침 맞아야 유료

    ━ [생활 속 한방] 발목 염좌 최근 '산린이(산+어린이)'로 불리는 '2030 초보 등산객'들이 급증하고 있다. 중장년층의 전유물로 여겨졌던 등산이 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) ... 꺾여 관절을 지탱하는 인대나 근육에 손상이 발생하는 질환을 말한다. 특히 등산 경험이 적은 초보 등산객들은 숙련도가 부족해 발목 염좌의 위험에 노출되기 쉽다. 발목이 접질리면 순간적인 통증과 ...
  • 발목 접질린 '산린이' 방치 땐 관절염 생겨, 약침 맞아야

    발목 접질린 '산린이' 방치 땐 관절염 생겨, 약침 맞아야 유료

    ━ [생활 속 한방] 발목 염좌 최근 '산린이(산+어린이)'로 불리는 '2030 초보 등산객'들이 급증하고 있다. 중장년층의 전유물로 여겨졌던 등산이 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) ... 꺾여 관절을 지탱하는 인대나 근육에 손상이 발생하는 질환을 말한다. 특히 등산 경험이 적은 초보 등산객들은 숙련도가 부족해 발목 염좌의 위험에 노출되기 쉽다. 발목이 접질리면 순간적인 통증과 ...
  • 파도 붉게 치거들랑, 그냥 젖으시라

    파도 붉게 치거들랑, 그냥 젖으시라 유료

    ... 옷을 챙겨 입지 않아 저체온증에 걸리는 경우도, 운동화를 신고 산을 오르다 미끄러져 다치는 경우도 적지 않다. 이런 사고는 초보 등산객이 대거 몰리는 가을철에 많이 일어난다. 내설악 구곡담계곡에 있는 쌍룡폭포 옆을 지나는 등산객들. 국립공원 관리공단 재난관리부 최수원(33) 계장은 “자신의 체력에 맞는 코스를 선택하는 게 가장 중요하다”며 “알맞은 장비를 ...