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전지영

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인물

전지영
(全志英 )
직업 의료인
소속기관 [現] 전치과 원장
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동명이인

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조인스

| 지면서비스
  • [건강한 가족]매일 3층 계단 5회 오르내리기, 헬스장 다닌 효과와 맞먹어

    [건강한 가족]매일 3층 계단 5회 오르내리기, 헬스장 다닌 효과와 맞먹어 유료

    ... 걷는 것보다 칼로리 소모가 많고 심장을 튼튼하게 해주며 다리 근육을 단련하는 데 효과적이다. 매일 몇 분씩만 계단 오르내리기에 투자해도 뚜렷한 건강 개선 효과를 얻을 수 있다. 직장인 전지영(33)씨는 연초에 '운동 꾸준히 하기' 목표를 세웠다. 어떤 운동을 해야 부담은 적고 효과가 좋을까 생각하다가 1월 중순부터 계단 오르기를 시작했다. 퇴근 후에 따로 운동하러 가지 않아도 ...
  • [건강한 가족]매일 3층 계단 5회 오르내리기, 헬스장 다닌 효과와 맞먹어

    [건강한 가족]매일 3층 계단 5회 오르내리기, 헬스장 다닌 효과와 맞먹어 유료

    ... 걷는 것보다 칼로리 소모가 많고 심장을 튼튼하게 해주며 다리 근육을 단련하는 데 효과적이다. 매일 몇 분씩만 계단 오르내리기에 투자해도 뚜렷한 건강 개선 효과를 얻을 수 있다. 직장인 전지영(33)씨는 연초에 '운동 꾸준히 하기' 목표를 세웠다. 어떤 운동을 해야 부담은 적고 효과가 좋을까 생각하다가 1월 중순부터 계단 오르기를 시작했다. 퇴근 후에 따로 운동하러 가지 않아도 ...
  • 짜지만 감미로운 맛…에로티시즘의 상징된 하몽

    짜지만 감미로운 맛…에로티시즘의 상징된 하몽 유료

    ━ [더,오래] 전지영의 세계의 특별한 식탁(1) 모두 꿈꾸는 세계여행. 여행의 백미는 뭐니뭐니해도 음식이다. 전 세계의 음식을 통해 지구촌 생활상을 엿보고자 한다. 우리 생활 전반에 찾아온 수입식품과 세계음식에 대한 해박한 지식을 더해 맛으로 풍요로워지는 경험을 돕는다. 스페인의 전통음식 하몽은 '돼지 뒷다리 햄'을 의미하는 스페인어로 다른 ...