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장시간 운동

통합 검색 결과

뉴스

  • [이 시각 뉴스룸] 전두환 변호인 "불출석, 권리 포기한 것"

    [이 시각 뉴스룸] 전두환 변호인 "불출석, 권리 포기한 것"

    ... 기습적으로 찾아간 정의당 임한솔 부대표와 전씨가 나눈 대화도 포함돼 있는데요. 임 부대표가 5·18 당시 발포 명령을 한 것에 대해 질문하자 전씨가 "나는 명령권자도 아니었다"고 말한겁니다. 운동을 하는 모습이나 장시간 대화에도 방어 논리가 확실해 누가 보더라도 알츠하이머를 앓는 것으로는 보이지 않는 모습이었습니다. 건강을 앞세운 전씨의 불출석 사유서와 앞뒤가 맞지 않는 건데요. ...
  • "수능 이후 건강체크, 틀어진 몸의 균형회복과 통증치료는?"

    "수능 이후 건강체크, 틀어진 몸의 균형회복과 통증치료는?"

    ... 경우가 많다. 우리나라의 수험생들의 평균 공부 시간은 하루 11시간 정도라고 한다. 이처럼 장시간 책상 앞에 앉아 공부를 하는 경우 초반에는 바른 자세를 유지하려고 노력하지만 시간이 지나면서 ... 당장의 틀어진 균형과 통증 개선에서 끝내지 않고 올바른 자세를 취할 수 있도록 근육을 강화해 줄 수 있는 운동 및 교정치료를 병행할 경우 더 효과를 볼 수 있다”고 전했다. 이승한기자
  • 스마일모닝㈜ "수능 시즌 맞아 '콕시클' 보온병, 최화정쇼서 방영"

    스마일모닝㈜ "수능 시즌 맞아 '콕시클' 보온병, 최화정쇼서 방영"

    ... 물의 중요성이 더욱 강조된다. 물을 섭취하면 체내에 축적된 독소 및 노폐물을 배출할 수 있고, 장의 운동이 원활해져 장시간 앉아 변비나 부종 등이 발생하기 쉬운 수험생들의 건강에 도움을 준다. 콕시클 텀블러는 세련된 디자인과 우수한 기능성을 겸비한 제품으로, 장시간 공부하는 수험생들이 물을 자주 마시는 습관을 가지는 데 도움을 줄 수 있다. 스마일모닝㈜는 이번 ...
  • "엉덩이 통증 치료, 천장관절 문제 살펴야"

    "엉덩이 통증 치료, 천장관절 문제 살펴야"

    ... 만나는 부위로 이를 구성하는 인대가 약화되거나 손상되면 천장관절증후군이 발생 한다. 회전운동이 많은 골프나 야구 등의 운동을 하거나 과체중인 경우에 발생 위험성이 있으며, 농사일처럼 쭈그리고 ... 중요하다. 특히, 의자에 앉을 때 다리를 꼬는 자세는 허리와 골반을 틀어지게 하므로 자제하고, 장시간 앉아 있다면 1시간에 한 번은 허리와 골반, 목과 어깨를 스트레칭해주는 게 바람직하다. ...

조인스

| 지면서비스
  • [맛있는 도전] 과라나 추출물, 멘톨·민트향 함유졸음 확! 깨는 안전운전 필수품

    [맛있는 도전] 과라나 추출물, 멘톨·민트향 함유졸음 확! 깨는 안전운전 필수품 유료

    ... 작용으로 입안과 콧속을 시원하게 해준다. [사진 롯데제과] 가을에 떠나는 여행길은 즐겁지만, 장시간 이어지는 운전으로 쏟아지는 졸음은 운전자에게 큰 부담이다. 운전자 나름대로 졸음을 쫓는 다양한 ... 안정과 집중력 향상에도 도움을 준다고 전해지면서 껌을 애용하는 사람도 늘고 있으며, 특히 운동선수들 가운데 집중력을 높이기 위해 껌을 씹는 경우가 많다”며 “대표적인 사례가 맨체스터 유나이티드 ...
  • [leisure&golf] 가볍고 접지력 좋은 하이킹화, 방수 소재 재킷 … 가을 산행에 안성맞춤

    [leisure&golf] 가볍고 접지력 좋은 하이킹화, 방수 소재 재킷 … 가을 산행에 안성맞춤 유료

    ... 선보이며 가을 여행객의 마음을 사로잡고 있다. 본격적인 산행의 계절을 맞아 K2는 등산화와 운동화의 장점을 적용한 신개념 하이킹화 플라이하이크(FLYHIKE)를 선보였다. K2 대표 하이킹화인 ... 적용해 기존 제품 대비 무게가 18% 이상 가벼워졌다. 그뿐만 아니라 건조·투습 기능도 뛰어나 장시간 착화로 인한 땀이나 습기에도 빠르게 건조되는 것도 장점이다. 신발 갑피 부분에 멤브레인을 적용해 ...
  • [정을 나누는 추석] 입안·콧속 시원해지는 '확깨는졸음번쩍껌'으로 고향길 안전운전하세요

    [정을 나누는 추석] 입안·콧속 시원해지는 '확깨는졸음번쩍껌'으로 고향길 안전운전하세요 유료

    ... 형태의 자일리톨껌을 개발·판매하고 있다. [사진 롯데제과] 고향을 찾는 즐거움도 크지만, 장시간 운전은 부담스럽다. 그래서 여행길에 꼭 챙겨야 하는 것 중 하나가 졸음을 예방하는 껌이다. ... 되기도 했다. 껌을 씹으면 심리적 안정과 집중력 향상에도 도움을 준다고 알려져있다. 특히 운동선수들 가운데 집중력을 높이기 위해 껌을 씹는 경우가 많다. 한편 롯데제과는 껌 씹기 행동과 ...