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| 지면서비스
  • 근육 줄면 사망률 4.13배 상승, 노화 늦추는 열쇠는 근력

    근육 줄면 사망률 4.13배 상승, 노화 늦추는 열쇠는 근력 유료

    ━ 생활 속 한방 최근 일본 프로축구 J리그에서 53세 미우라 카즈요시가 선발로 출장해 세계 스포츠 팬들의 이목을 집중시켰다. 이날 출전으로 미우라는 J리그 최고령 출장 기록을 경신했다. ... 21.6%에 불과했다. 10년 전인 2007년과 크게 다르지 않은 수치다. 근력운동 실천율이란 1주일 동안 팔굽혀펴기나 윗몸 일으키기 등 근력운동을 2회 이상 한 경우를 말한다. 따라서 ...
  • 근육 줄면 사망률 4.13배 상승, 노화 늦추는 열쇠는 근력

    근육 줄면 사망률 4.13배 상승, 노화 늦추는 열쇠는 근력 유료

    ━ 생활 속 한방 최근 일본 프로축구 J리그에서 53세 미우라 카즈요시가 선발로 출장해 세계 스포츠 팬들의 이목을 집중시켰다. 이날 출전으로 미우라는 J리그 최고령 출장 기록을 경신했다. ... 21.6%에 불과했다. 10년 전인 2007년과 크게 다르지 않은 수치다. 근력운동 실천율이란 1주일 동안 팔굽혀펴기나 윗몸 일으키기 등 근력운동을 2회 이상 한 경우를 말한다. 따라서 ...
  • [유혁의 데이터이야기] 빅데이터에는 상명하복이 통하지 않는다

    [유혁의 데이터이야기] 빅데이터에는 상명하복이 통하지 않는다 유료

    ... 종료될 수도 있다는 것이다. 데이터이야기 8/3 그 책에 재미있는 비유가 있는데, 중요한 축구시합 전 모든 선수들의 초 단위 행동까지 철저히 계획하여 그대로 따르게만 하면 경기에 이길 수 ... 그려주고 개개인 선수들에게 새로운 상황에 자율적으로 대처하는 훈련을 시키는 게 훨씬 더 효과적이란 주장이다. 이것은 그가 다년간 대테러전을 치르며 다양한 군 부서들과 미정보기관들 간의 정보 ...