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  • [건강한 가족] 가스 차고 부글부글 '대장 과민' … 두부·쌀은 OK, 꿀·잼은 글쎄

    [건강한 가족] 가스 차고 부글부글 '대장 과민' … 두부·쌀은 OK, 꿀·잼은 글쎄 유료

    ... 단맛을 내는 자일리톨 같은 식품 감미료, 콩류·잡곡 등에 든 갈락탄·프럭탄 등이 있다. 하지만 전문가들은 모든 과민대장증후군 환자에게 포드맵 식품을 피하고 저(低)포드맵 식품을 먹는 것이 유용한 ... 비피도박테리움 같은 유익균을 감소시킨다는 보고도 있다”며 “저포드맵 식이가 꼭 필요한 경우에는 유산균을 같이 복용하는 것이 도움된다는 주장도 있다”고 했다. 가급적 쌀·두부 먹고, 잡곡·현미 ...
  • [건강한 가족] 가스 차고 부글부글 '대장 과민' … 두부·쌀은 OK, 꿀·잼은 글쎄

    [건강한 가족] 가스 차고 부글부글 '대장 과민' … 두부·쌀은 OK, 꿀·잼은 글쎄 유료

    ... 단맛을 내는 자일리톨 같은 식품 감미료, 콩류·잡곡 등에 든 갈락탄·프럭탄 등이 있다. 하지만 전문가들은 모든 과민대장증후군 환자에게 포드맵 식품을 피하고 저(低)포드맵 식품을 먹는 것이 유용한 ... 비피도박테리움 같은 유익균을 감소시킨다는 보고도 있다”며 “저포드맵 식이가 꼭 필요한 경우에는 유산균을 같이 복용하는 것이 도움된다는 주장도 있다”고 했다. 가급적 쌀·두부 먹고, 잡곡·현미 ...
  • 종근당 '프리락토' 국내 최다 19종 유산균 함유

    종근당 '프리락토' 국내 최다 19종 유산균 함유 유료

    ... 관심이 커졌다. 프로바이오틱스는 체내에 들어가서 건강에 이로운 효과를 주는 살아있는 균이다. 전문가들은 균주와 제형 등을 꼼꼼히 살펴보고 자신에게 맞는 제품을 복용할 것을 권하고 있다. 종근당의 ... 다양화한 맞춤형 제품이다. '프리락토 프리미엄 장용캡슐'과 '프리락토 베베'는 장내에 다양한 유산균이 보급되도록 국내 최다인 19종의 유산균을 함유한 제품이다. 두 제품은 프로바이오틱스의 먹이가 ...