preLoad Image preLoad Image
검색 바로가기
주메뉴 바로가기
주요 기사 바로가기
다른 기사, 광고영역 바로가기
중앙일보 사이트맵 바로가기
preLoad Image preLoad Image
검색 바로가기
주메뉴 바로가기
주요 기사 바로가기
다른 기사, 광고영역 바로가기
중앙일보 사이트맵 바로가기
닫기
닫기

영양소 섭취

통합 검색 결과

뉴스

  • [건강한 가족] 채소 뿌리·껍질은 쓰레기? 손질 잘 하면 건강한 식재료

    [건강한 가족] 채소 뿌리·껍질은 쓰레기? 손질 잘 하면 건강한 식재료

    ... 부위를 하찮은 부산물 정도로 여기기 때문이다. 그런데 알고보면 채소의 뿌리·껍질엔 알맹이보다 영양소가 풍부하다. 이는 싹을 틔우기 위해 자양분을 저장하거나 외부 환경으로부터 보호 물질을 만들어내는 ... 양파의 매운맛을 담당하면서 혈액 속 기름 찌꺼기를 녹여 배출하는 역할도 한다. 양파 껍질 섭취가 혈전 생성을 막아 혈행을 개선한다는 연구결과가 있다. 차 교수팀은 30~60세의 남성 흡연자 ...
  • 스포츠 보충제 전문 기업 글랜비아 "BSN 트루매스 1200 출시"

    스포츠 보충제 전문 기업 글랜비아 "BSN 트루매스 1200 출시"

    ... 7종과 이종탄수화물로 구성되어 체중과 근육량을 증가시키는 데 필요한 영양을 공급해준다. 1회 섭취 시 1,230kcal의 고열량을 얻을 수 있으며, 탄수화물222g, 단백질 50g, 지방 16g ... 글루타민 펩타이트, 글루타민 AKG, MCT, 에그알부민 등 부원료가 함유되어 있어 풍부한 영양소섭취할 수 있다. 또한 중쇄지방산 'MCT오일'이 들어 있어 체내 흡수력이 좋아 신체에서 ...
  • '맥문동뿌리' 승정원일기 속 1370회 관련 기록

    '맥문동뿌리' 승정원일기 속 1370회 관련 기록

    ... 6.3g으로 콩보다 344%, 브로콜리보다 223%나 높은 수치다. 피로 회복에 도움을 주는 영양소 비타민C의 함량도 상당한 차이를 자랑한다. 100g 기준, 맥문동에 들어 있는 비타민C의 함유량은 ... 따르면, 현종은 약재를 불에 볶아서 가루로 만드는 '초연(炒硏)' 방식을 이용해 맥문동을 섭취했다. 숙성발효된 맥문동인지 확인 할 것. 뛰어난 맛과 우수한 영양성분을 지닌 맥문동을 섭취하고 ...
  • 세리박스 "사회 이슈가 건강 및 체중관리 관심 높여”

    세리박스 "사회 이슈가 건강 및 체중관리 관심 높여”

    ... 체중관리를 위해서는 단식이나 제한된 식단을 멀리하고 식이섬유와 단백질 , 비타민 등 균형잡힌 영양소섭취하는 게 좋고 , 실내에서 할 수 있는 홈트레이닝 , 요가 , 제자리걷기 등 ... ' 와 ' 세리컷알파 ' 가 있으며 , 이들 제품은 1 회 분량씩 소포장돼 섭취 편의성이 높다"며 " 특히 ' 세리번나이트 ' 는 패키지 한 포에 콜레우스포스콜리 ...

조인스

| 지면서비스
  • [제약&바이오] 눈 피로·노화 동시에 관리하는 … 루테인·아스타잔틴 성분 가득

    [제약&바이오] 눈 피로·노화 동시에 관리하는 … 루테인·아스타잔틴 성분 가득 유료

    ... 이상이 생기면 건강을 쉽게 회복하기 어려운 기관이다. 따라서 평소 눈 건강에 도움을 주는 영양소 섭취를 통한 관리가 중요하다. 종근당건강의 '아이클리어2.0'은 이러한 현대인의 눈의 피로와 ... 우리 몸에서 자체적으로 생성되는 물질이 아니기 때문에, 음식이나 건강기능식품 등의 형태로 섭취를 권장하는 중요한 눈 건강 성분이다. 아스타잔틴은 헤마토코쿠스라는 해조류에서 추출한 항산화 ...
  • [제약&바이오] 화학적 부형제 없는 고운 분말 … 순수 고함량 프리미엄 비타민C

    [제약&바이오] 화학적 부형제 없는 고운 분말 … 순수 고함량 프리미엄 비타민C 유료

    ... 겹치면서 어느 때보다 면역력이 중요한 시기다. 개인위생을 철저히 하고 가벼운 운동과 함께 영양소를 골고루 섭취하는 습관을 길러야 한다. 비타민C는 탄수화물·단백질·지방·무기질과 함께 5대 ... 유해산소로부터 세포를 보호하는 역할을 한다. 비타민C는 체내에서 생성되지 않기 때문에 음식으로 섭취해야 한다. 흡연·음주 여부, 운동 능력, 불포화지방산 섭취량 등에 따라 필요량 또한 다르다. ...
  • [제약&바이오] 고함량 활성비타민 포함 18종··· 현대인 필수 영양성분 한 알에

    [제약&바이오] 고함량 활성비타민 포함 18종··· 현대인 필수 영양성분 한 알에 유료

    ... 관련된 측면에서도 '균형(밸런스)'은 중요한 가치다. 요즘은 풍족하게 먹어도 정작 몸에 필요한 영양소는 부족한 경우가 적지 않다. 잦은 외식, 간편한 가공식품을 가까이할수록 이런 '배부른 영양실조'의 ...연 등 미네랄과 메티오닌, 감마오리자놀 성분이 포함돼 하루 한 알만으로 현대인에게 필요한 영양소를 고루 섭취할 수 있도록 설계됐다. 이 중 메티오닌은 신체 대사작용 전반에 관여하는 필수 아미노산으로 ...