연어
통합 검색 결과
뉴스
-
![[송재우의 포커스 MLB] 시간을 거스르는 선수들](https://ir.joins.com/?u=https://pds.joins.com/news/component/htmlphoto_mmdata/202002/17/b0a36d48-de47-4e9a-9071-debc70b9dd63.jpg.tn_250.jpg&w=110&h=80&t=c)
-
![[건강한 가족] 혈당 조절엔 지중해식, 체중 감량엔 플렉시테리언 식단 짜세요](https://ir.joins.com/?u=https://pds.joins.com/news/component/htmlphoto_mmdata/202002/17/4d514d13-bf78-4a85-89e1-156626209fd0.jpg.tn_250.jpg&w=110&h=80&t=c)
[건강한 가족] 혈당 조절엔 지중해식, 체중 감량엔 플렉시테리언 식단 짜세요
... 풍부한 현미·귀리·보리 등 통곡물을 주식으로 활용한 덕분이다. 여기에 오메가3 등 불포화지방산이 가득한 올리브오일을 곁들인 채소·과일 샐러드를 끼니 때마다 먹는다. 단백질은 주로 고등어·연어·참치 등 주2회 먹는 해산물로 채운다. 소·돼지 등 붉은 고기는 월 2~3회 정도 먹는다. 이런 방식으로 식단을 구성하면 탄수화물·단백질·지방의 비율을 5:2:3으로 영양소 균형을 맞출 ... -
세종대 '바다의 수퍼치킨' 연어 시험 생산 성공 기념식
세종대학교(총장 배덕효)는 지난 2월 5일 세종대 대양AI센터 12층 AI컨퍼런스룸에서 바이오산업융합학과 김민선, 이장원 교수팀(세종연어연구소)의 연어 시험생산을 기념하는 시식회를 개최했다고 밝혔다. 이 자리에는 세종대 컬리너리스쿨(세종SCIA) 김성국 교수, 경민대 김수희 교수가 양식에 성공한 미국산 스틸헤드 연어를 가공하여 연어롤, 연어초밥 등 다양한 요리를 ... -
![[시청률IS] 정준호♥이하정 딸 유담, 권상우 마음 훔쳐…자체 최고 9% 목전](https://ir.joins.com/?u=https://pds.joins.com/news/component/htmlphoto_mmdata/202001/29/a73f0d20-e305-4191-ba49-67b80a7686f6.jpg.tn_250.jpg&w=110&h=80&t=c)
[시청률IS] 정준호♥이하정 딸 유담, 권상우 마음 훔쳐…자체 최고 9% 목전
... '히트맨' 시사회에 가기 위해 아침부터 분주히 서둘렀다. 결혼 후 처음으로 내조 도시락 싸기에 나섰지만 유담이가 계속 우는 탓에 애를 먹었고, 이때 장영란이 등장해 도움을 준 덕에 겨우 연어 샌드위치를 완성했다. 하지만 잠시 한 눈을 팔다가 생강차를 다 태워 버리는 가하면 유담이 머리를 직접 자르다가 엉망으로 만드는 등 실수를 연발했다. 천신만고 끝에 시사회에 도착한 이하정은 ...
이미지
동영상
![[강갑생의 바퀴와 날개] 말 운송 땐 수의사, 반도체는 무진동…칙사대접 특수화물](https://ir.joins.com/?u=https://pds.joins.com//news/component/htmlphoto_mmdata/201911/25/ooyala_0yc2NvaTE63zUZuKyNkb3a81RdCniuKb.jpg.tn_350.jpg&w=190&h=134&t=c)
조인스
| 지면서비스-
[송재우의 포커스 MLB] 시간을 거스르는 선수들 유료
넬슨 크루즈(왼쪽 위부터 시계방향으로)·에드윈 엔카나시온·브렛 가드너·율리에스키 구리엘 좋아하는 노래 중 하나. 강산에 씨가 부른 '거꾸로 강을 거슬러 오르는 저 힘찬 연어들처럼'이다. 흔히 말하는 '순방향'은 함께 흐르거나 따르면 세상 이치에 순응하는 사람처럼 인식된다. 그 반대가 되는 '역행'은 왠지 순리를 거스르는 느낌이 강하다. 메이저리그에선 시대의 ... -
[건강한 가족] 혈당 조절엔 지중해식, 체중 감량엔 플렉시테리언 식단 짜세요 유료
... 풍부한 현미·귀리·보리 등 통곡물을 주식으로 활용한 덕분이다. 여기에 오메가3 등 불포화지방산이 가득한 올리브오일을 곁들인 채소·과일 샐러드를 끼니 때마다 먹는다. 단백질은 주로 고등어·연어·참치 등 주2회 먹는 해산물로 채운다. 소·돼지 등 붉은 고기는 월 2~3회 정도 먹는다. 이런 방식으로 식단을 구성하면 탄수화물·단백질·지방의 비율을 5:2:3으로 영양소 균형을 맞출 ... -
[건강한 가족] 혈당 조절엔 지중해식, 체중 감량엔 플렉시테리언 식단 짜세요 유료
... 풍부한 현미·귀리·보리 등 통곡물을 주식으로 활용한 덕분이다. 여기에 오메가3 등 불포화지방산이 가득한 올리브오일을 곁들인 채소·과일 샐러드를 끼니 때마다 먹는다. 단백질은 주로 고등어·연어·참치 등 주2회 먹는 해산물로 채운다. 소·돼지 등 붉은 고기는 월 2~3회 정도 먹는다. 이런 방식으로 식단을 구성하면 탄수화물·단백질·지방의 비율을 5:2:3으로 영양소 균형을 맞출 ...
