preLoad Image preLoad Image
검색 바로가기
주메뉴 바로가기
주요 기사 바로가기
다른 기사, 광고영역 바로가기
중앙일보 사이트맵 바로가기
preLoad Image preLoad Image
검색 바로가기
주메뉴 바로가기
주요 기사 바로가기
다른 기사, 광고영역 바로가기
중앙일보 사이트맵 바로가기
닫기
닫기

여성 갱년기

통합 검색 결과

뉴스

조인스

| 지면서비스
  • 소금 대신 레몬즙 뿌린 생선, 신중년 만성질환 막는다

    소금 대신 레몬즙 뿌린 생선, 신중년 만성질환 막는다 유료

    ... 강조한다. 이 시기엔 직장을 떠나거나 자녀의 결혼 등으로 경제적·정서적 변화를 겪는 데다 갱년기로 인한 신체적 변화도 크다. 또 이 시기의 건강 관리는 곧 다가올 노년기 삶의 질을 좌우한다. ... 식품으로 콩·우유·어패류를 하루 한 번 이상 챙겨 먹도록 한다. 콩·석류에 든 이소플라본은 여성호르몬인 에스트로겐과 구조·작용이 비슷해 여성갱년기 증상 극복에 도움된다. ◆뇌 건강 - ...
  • 소금 대신 레몬즙 뿌린 생선, 신중년 만성질환 막는다

    소금 대신 레몬즙 뿌린 생선, 신중년 만성질환 막는다 유료

    ... 강조한다. 이 시기엔 직장을 떠나거나 자녀의 결혼 등으로 경제적·정서적 변화를 겪는 데다 갱년기로 인한 신체적 변화도 크다. 또 이 시기의 건강 관리는 곧 다가올 노년기 삶의 질을 좌우한다. ... 식품으로 콩·우유·어패류를 하루 한 번 이상 챙겨 먹도록 한다. 콩·석류에 든 이소플라본은 여성호르몬인 에스트로겐과 구조·작용이 비슷해 여성갱년기 증상 극복에 도움된다. ◆뇌 건강 - ...
  • “동파육 눈 감고도 만들지만, 족발은 아직 미완성”

    “동파육 눈 감고도 만들지만, 족발은 아직 미완성” 유료

    ... 말한다. “취미가 무엇인지 안다면 그 사람을 알 수 있다.” '국내 최고령 할리 데이비슨 여성 라이더' '색소폰 불고 드론 날리는 요리사'는 모두 그의 왕성한 취미 덕분에 붙여진 수식어다. ... 등장했다. 가죽점퍼·바지·부츠까지 온통 까맣게 입은 그의 목에선 빨강 마후라가 휘날렸다. “갱년기를 거치면서 답답증이 생겨 3년 전 '베스파' 스쿠터를 샀죠. 할리는 1년 전부터 타기 시작했어요. ...