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  • [건강한 가족] 1월 건강 도우미? 식계부 쓰기, 싱겁게 먹기, 명태 즐기기

    [건강한 가족] 1월 건강 도우미? 식계부 쓰기, 싱겁게 먹기, 명태 즐기기 유료

    ... 장사 없다는 말을 실감한다. 통계청 자료(2018년)에 따르면 우리나라 평균 기대수명은 여성이 85.7년, 남성은 79.7년이다. 그러나 65세 이상 성인의 절반이 두 가지 혹은 그 이상의 ... 무엇보다 중요하다. 1월 둘째 주, 짜게 먹는 습관 버리기 연구에 따르면 짜게 먹는 사람들의 비만율이 싱겁게 먹는 사람들보다 어린이와 청소년에선 1.8배, 성인에게선 1.2배 높은 것으로 나타났다. ...
  • [건강한 가족] 1월 건강 도우미? 식계부 쓰기, 싱겁게 먹기, 명태 즐기기

    [건강한 가족] 1월 건강 도우미? 식계부 쓰기, 싱겁게 먹기, 명태 즐기기 유료

    ... 장사 없다는 말을 실감한다. 통계청 자료(2018년)에 따르면 우리나라 평균 기대수명은 여성이 85.7년, 남성은 79.7년이다. 그러나 65세 이상 성인의 절반이 두 가지 혹은 그 이상의 ... 무엇보다 중요하다. 1월 둘째 주, 짜게 먹는 습관 버리기 연구에 따르면 짜게 먹는 사람들의 비만율이 싱겁게 먹는 사람들보다 어린이와 청소년에선 1.8배, 성인에게선 1.2배 높은 것으로 나타났다. ...
  • 30대 남성 2명 중 1명 비만

    30대 남성 2명 중 1명 비만 유료

    ... 34.7%로 20년새 크게 올랐다. 특히 남성은 같은 기간 25.1%에서 42.8%로 급증했다. 여성은 26.2%에서 25.5%로 다소 감소했다. 오경원 질병관리본부 건강영양조사과장은 “예전보다 ... 취직과 결혼 등을 기점으로 신체 활동량이 빠르게 줄어드는 것도 원인”이라고 말했다. 강 교수는 여성비만율이 상대적으로 낮은데 대해 “외모에 대한 개인적 관심과 사회적 압력이 달라서”라고 설명했다. ...