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  • “불 나도 소방차 못 오는 도시재생 멈춰라” 창신·숭인동 분통 [영상]

    “불 나도 소방차 못 오는 도시재생 멈춰라” 창신·숭인동 분통 [영상] 유료

    ... 그래픽=김영희 02@joongang.co.kr 실제로 지난해 12월 30일 오전 10시경 창신동 문구완구종합시장 골목에서 불이 나 1800만원의 재산피해(소방서 추산)가 났다. 지난달 5일에는 신발도매상가에서, 3월 31일에는 창신동 오토바이판매점 등에서도 화재가 발생해 건물 1, 2층에 함께 있던 호프집과 신발 창고가 전부 탔다. 지난해 10월엔 창신동 한 약국의 뒤편에서 불이 ...
  • [라이프 트렌드&] 여성에게 더 빈번한 정맥순환장애, 적절한 운동과 꾸준한 관리 꼭 필요

    [라이프 트렌드&] 여성에게 더 빈번한 정맥순환장애, 적절한 운동과 꾸준한 관리 꼭 필요 유료

    ... 위해서는 약해진 정맥혈관벽을 튼튼하게 해줘야 한다. 걷기나 수영처럼 종아리 근육을 강화해 정맥혈의 순환을 촉진하는 운동을 꾸준히 하는 것이 좋다. 체중 및 음식 조절, 다리 올리기, 편한 신발 신기, 흡연 및 음주 자제 등 생활요법과 운동을 병행하면 도움이 된다. 찜질이나 마사지를 하면 증상이 잠깐 호전되기도 하지만 일시적이다. 원인에 대한 꾸준한 관리가 필요하다. 정맥혈관벽의 ...
  • [라이프 트렌드&] 여성에게 더 빈번한 정맥순환장애, 적절한 운동과 꾸준한 관리 꼭 필요

    [라이프 트렌드&] 여성에게 더 빈번한 정맥순환장애, 적절한 운동과 꾸준한 관리 꼭 필요 유료

    ... 위해서는 약해진 정맥혈관벽을 튼튼하게 해줘야 한다. 걷기나 수영처럼 종아리 근육을 강화해 정맥혈의 순환을 촉진하는 운동을 꾸준히 하는 것이 좋다. 체중 및 음식 조절, 다리 올리기, 편한 신발 신기, 흡연 및 음주 자제 등 생활요법과 운동을 병행하면 도움이 된다. 찜질이나 마사지를 하면 증상이 잠깐 호전되기도 하지만 일시적이다. 원인에 대한 꾸준한 관리가 필요하다. 정맥혈관벽의 ...