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수면 시간

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뉴스

조인스

| 지면서비스
  • [사설] 추미애 뜻대로 봉합된 검찰-법무부 갈등, 나쁜 선례 되나 유료

    ... 열린민주당 대표가 9일 밤 자신의 페이스북에 올린 법무부 알림문을 통해서다. 이 알림문은 두 시간 전에 나온 법무부의 공식 알림문과 표현이 다소 달랐는데, 추 장관이 만든 초안인 것으로 알려졌다. ... 현 정부 고위급 인사와의 유착설, 윤미향 의원과 정의기억연대의 회계 부정 의혹 등은 이미 수면 위로 올라온 상태다. 이런 수사가 여권 핵심부로 향할 때마다 장관의 지휘권을 발동해 수사를 ...
  • [라이프 트렌드&] 지긋지긋한 불면증 치매 위험, 면역력도 저하… '꿀잠' 잘 수 있는 비결 뭘까

    [라이프 트렌드&] 지긋지긋한 불면증 치매 위험, 면역력도 저하… '꿀잠' 잘 수 있는 비결 뭘까 유료

    수면장애가 있으면 각종 질병에 걸릴 위험이 커지므로 적절한 치료를 받고 생활습관을 개선하는 등 숙면할 수 있게 노력해야 한다. [사진 pixta] 불면증으로 괴로움을 호소하는 이들이 ... 발생 가능성도 높아진다. 면역 기능 저하로 감염성 질환에도 취약해진다. 노년기의 불면증은 '수면유지장애' 가 많다. 충분한 시간을 잤는데도 아침에 일어나기 힘들거나 극심한 피로를 자주 느끼면 ...
  • [라이프 트렌드&] 지긋지긋한 불면증 치매 위험, 면역력도 저하… '꿀잠' 잘 수 있는 비결 뭘까

    [라이프 트렌드&] 지긋지긋한 불면증 치매 위험, 면역력도 저하… '꿀잠' 잘 수 있는 비결 뭘까 유료

    수면장애가 있으면 각종 질병에 걸릴 위험이 커지므로 적절한 치료를 받고 생활습관을 개선하는 등 숙면할 수 있게 노력해야 한다. [사진 pixta] 불면증으로 괴로움을 호소하는 이들이 ... 발생 가능성도 높아진다. 면역 기능 저하로 감염성 질환에도 취약해진다. 노년기의 불면증은 '수면유지장애' 가 많다. 충분한 시간을 잤는데도 아침에 일어나기 힘들거나 극심한 피로를 자주 느끼면 ...