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성장호르몬 분비량

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  • [건강한 가족] '집콕' 초등생 건강 돌보는 7일간의 '시크릿'은 …

    [건강한 가족] '집콕' 초등생 건강 돌보는 7일간의 '시크릿'은 … 유료

    ... '생체시계 스위치' 역할을 하기 때문이다. 아침에 일어나자마자 햇빛을 받으면 멜라토닌(수면 유도 호르몬) 분비량이 줄고 약 16시간 뒤에 다시 분비량이 늘면서 숙면을 부른다. 푹 잘수록 성장호르몬이 많이 분비돼 정상적인 성장을 유도한다. 신 교수는 “햇빛이 눈의 망막에 들어오면 뇌의 송과선에서 멜라토닌 분비를 억제해 잠에서 상쾌하게 깨게 한다”며 “아침에 일어나 ...
  • [건강한 가족] '집콕' 초등생 건강 돌보는 7일간의 '시크릿'은 …

    [건강한 가족] '집콕' 초등생 건강 돌보는 7일간의 '시크릿'은 … 유료

    ... '생체시계 스위치' 역할을 하기 때문이다. 아침에 일어나자마자 햇빛을 받으면 멜라토닌(수면 유도 호르몬) 분비량이 줄고 약 16시간 뒤에 다시 분비량이 늘면서 숙면을 부른다. 푹 잘수록 성장호르몬이 많이 분비돼 정상적인 성장을 유도한다. 신 교수는 “햇빛이 눈의 망막에 들어오면 뇌의 송과선에서 멜라토닌 분비를 억제해 잠에서 상쾌하게 깨게 한다”며 “아침에 일어나 ...
  • [건강한 가족] 검은 머리 되살리는 회춘의 묘약? FDA 승인 안 받았습니다

    [건강한 가족] 검은 머리 되살리는 회춘의 묘약? FDA 승인 안 받았습니다 유료

    ... 기능이 있을까. 서울성모병원 내분비내과 하정훈 교수는 “세계 내분비학계에선 나이가 들수록 성장호르몬 분비량이 줄어든다는 사실을 근거로 성장호르몬을 보충하면 노화를 늦출 수 있을 것이란 가설을 ... 성장호르몬 분비를 늘릴 수 있다는 게 전문의들의 공통된 견해다. 첫째는 숙면이다. 푹 잘 때 성장호르몬이 분비돼서다. 강동경희대병원 신경과 신원철 교수는 “멜라토닌(수면 유도 호르몬)이 성장호르몬 ...