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| 지면서비스
  • [Issue&] 나이 들수록 빠지는 근육 … 운동과 충분한 단백질 섭취가 보약

    [Issue&] 나이 들수록 빠지는 근육 … 운동과 충분한 단백질 섭취가 보약 유료

    ... 분류해 관리하고 있다. 노쇠는 사망과도 깊은 관련이 있다. 평소에 건강했던 노인이 골절이나 수술로 걷지 못하고 누워 지내는 시간이 길어지면 급격히 건강이 악화해 사망에 이르는 경우를 흔히 ... 단백질 섭취가 병행돼야 한다. ━ 단백질 매끼 필요량 충분히 섭취 단백질을 많이 먹을수록 비만 위험도 낮아진다. 남녀 노년층 대상 조사에서 하루 단백질 총섭취량이 증가할수록 비만 지표인 ...
  • [라이프 트렌드&] 중년 이후 급격히 빠지는 근육, '맞춤형 단백질'로 건강 지키자

    [라이프 트렌드&] 중년 이후 급격히 빠지는 근육, '맞춤형 단백질'로 건강 지키자 유료

    ... 노인이 정상 상태로 회복될 확률은 1%에 불과하다. 평소에 건강했던 노인이 골절이나 혹은 수술 등으로 걷지 못하고 누워 지내는 시간이 길어지면 급격히 건강이 악화해 사망에 이르는 경우를 ... 노년층의 경우 단백질 섭취가 부족하면 근육감소가 더 빨리 진행된다. 단백질을 많이 먹을수록 비만 위험도 낮아지며, 충분한 단백질 섭취는 노년층 내장비만 예방을 위해서도 필요하다. 특히 난청은 ...
  • [라이프 트렌드&] 중년 이후 급격히 빠지는 근육, '맞춤형 단백질'로 건강 지키자

    [라이프 트렌드&] 중년 이후 급격히 빠지는 근육, '맞춤형 단백질'로 건강 지키자 유료

    ... 노인이 정상 상태로 회복될 확률은 1%에 불과하다. 평소에 건강했던 노인이 골절이나 혹은 수술 등으로 걷지 못하고 누워 지내는 시간이 길어지면 급격히 건강이 악화해 사망에 이르는 경우를 ... 노년층의 경우 단백질 섭취가 부족하면 근육감소가 더 빨리 진행된다. 단백질을 많이 먹을수록 비만 위험도 낮아지며, 충분한 단백질 섭취는 노년층 내장비만 예방을 위해서도 필요하다. 특히 난청은 ...