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  • [김식의 엔드게임] 류현진이 한화를 바꿨나? 그렇다면 토론토는?

    [김식의 엔드게임] 류현진이 한화를 바꿨나? 그렇다면 토론토는? 유료

    ... 리드가 어느때보다 조명받았던 시대였다. 박경완 같은 특급 포수의 영향력이 늘 화제였다. 그의 스승 조범현 전 감독, 그리고 조 전 감독의 스승 김성근 전 감독 등은 포수 시각으로 야구를 분석했다. 투수와 타자가 승부의 주역이라면 포수는 연출자다. '포수는 투수의 능력을 끌어내 타자와 상대하는 승부사'라고 여기는 이들이 꽤 많았다. "좋은 포수 없이는 절대 우승할 수 없다"라던가 ...
  • [건강한 가족] '몸속 살림꾼' 콩팥 지키는 첫걸음은 약물 다이어트, 혈당·혈압 관리

    [건강한 가족] '몸속 살림꾼' 콩팥 지키는 첫걸음은 약물 다이어트, 혈당·혈압 관리 유료

    ... ━ 당뇨병·고혈압 치료는 기본 투석이나 콩팥 이식이 필요한 말기 신부전의 원인 질병을 분석해 보면 1위가 당뇨병, 2위가 고혈압이다. 당뇨병을 오래 앓은 사람은 몸 곳곳의 작은 혈관이 ... 심혈관 질환 관련 사망 위험을 낮추는 데 효과적이다. 걷기와 같은 유산소 운동은 심혈관계 능력을 향상하고 혈압·혈당 조절에 도움된다. 주 3일 이상 30분~1시간의 운동이나 자가용 대신 ...
  • [건강한 가족] '몸속 살림꾼' 콩팥 지키는 첫걸음은 약물 다이어트, 혈당·혈압 관리

    [건강한 가족] '몸속 살림꾼' 콩팥 지키는 첫걸음은 약물 다이어트, 혈당·혈압 관리 유료

    ... ━ 당뇨병·고혈압 치료는 기본 투석이나 콩팥 이식이 필요한 말기 신부전의 원인 질병을 분석해 보면 1위가 당뇨병, 2위가 고혈압이다. 당뇨병을 오래 앓은 사람은 몸 곳곳의 작은 혈관이 ... 심혈관 질환 관련 사망 위험을 낮추는 데 효과적이다. 걷기와 같은 유산소 운동은 심혈관계 능력을 향상하고 혈압·혈당 조절에 도움된다. 주 3일 이상 30분~1시간의 운동이나 자가용 대신 ...