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바른 자세

통합 검색 결과

뉴스

  • [더오래]옷 많은 남자, 나는 춤 추는 남자

    [더오래]옷 많은 남자, 나는 춤 추는 남자

    ... 때문에 사진으로 남기고 싶어 한다. 즐거운 파티나 대회에 나간 특별한 경험이므로 웃는 표정도 한몫한다. 댄스 칼럼니스트 theore_creator@joongang.co.kr 관련기사 [더오래]스텝만 신경쓰면 초보, 진짜 춤실력은… [더오래] 평생 바른 자세 갖고 싶나요? 춤을 배우세요 [더오래]반드시 온다, 크루즈 타고 춤 맘껏 출 수 있는 날들이
  • 류여해, '극우 유튜버' 발언 김무성 고소…"명예훼손"

    류여해, '극우 유튜버' 발언 김무성 고소…"명예훼손"

    ... 진술할 수밖에 없었다고 적어놨습니다. 정치권에서 관련 논란이 커질 분위기인데 조 반장 발제에서 자세한 내용 짚어보겠습니다. [기자] 대법원 중앙 현관을 들어서면 이 여인을 만날 수가 있습니다. ... 바로잡아야 할 바로 그때"라며 "우리가 해야 할 시대정신의 과제이고 우리가 가야 할 역사의 올바른 길"이라고 강조했습니다. 민주당 인사들은 그동안 한 전 총리가 역사 앞에 무죄라는 입장을 밝혀왔습니다. ...
  • [더오래]자세 탓이 아니라고? 측만증에 대한 3가지 오해

    [더오래]자세 탓이 아니라고? 측만증에 대한 3가지 오해

    ... 한 번도 제 척추를 이렇게 찍어본 적이 없는데 직접 보니 당황스럽네요.” “제가 평소에 자세가 안 좋아서 척추가 틀어진 걸까요?” “저는 어떻게 하면 될까요? 선생님?” “비틀어진 ... 아닌 것 같다. 오히려 자세가 나빠서 척추가 틀어졌다기보다는, 척추가 틀어졌기 때문에 나쁜 자세로 앉는다고 반대로 해석하는 견해도 있다. 물론 바른 자세는 여러 가지 건강에 좋기 때문에 신경 ...
  • [취재설명서] 기후변화 (26) 냉탕 온탕 오간 '그린 뉴딜'

    [취재설명서] 기후변화 (26) 냉탕 온탕 오간 '그린 뉴딜'

    ... 문재인 대통령은 그린 뉴딜의 중요성을 참모진에게 강조했습니다. 강민석 대변인의 브리핑을 통해서 자세한 내용이 공개됐는데요, 크게 대내적·대외적으로의 중요성을 강조했다고 합니다. 대내적으로 중요한 ... 존재합니다. 정부가 이 의견들을 잘 조율해 정책을 준비하는 사이, 건전한 시민사회는 그린 뉴딜이 바른 길을 갈 수 있도록 지속적으로 감시와 견제를 해야 할 겁니다. 현 시점에서도 이미 우려되는 ...

조인스

| 지면서비스
  • [건강한 가족] 수술 겁나는 목·허리 통증, 양방향 척추 내시경으로 싹~

    [건강한 가족] 수술 겁나는 목·허리 통증, 양방향 척추 내시경으로 싹~ 유료

    서울바른병원 엄진화 원장은 중증도 높은 척추 질환도 양방향 척추 내시경으로 치료해 환자 부담을 줄인다. 김동하 객원기자 목·허리 통증은 참을수록 병이 된다. 시간이 지날수록 퇴행성 ... 떨어진다. 한 번에 걸을 수 있는 거리가 점점 짧아지고, 허리를 펴고 움직이면 아파 늘 구부정한 자세로 지낸다. 척추가 틀어져 목은 앞으로 나오고 허리는 새우처럼 굽는다. 만성적인 목·허리 통증은 ...
  • 몸과 마음은 하나, 차 한잔 마실 때도 '움직임 명상'을

    몸과 마음은 하나, 차 한잔 마실 때도 '움직임 명상'을 유료

    ... 집중하는 모습 정도에 치우쳐 있다. 초보자가 이런 식으로 명상을 접하면 온갖 잡념이 떠오르고 자세도 불편해서 지속하기 어렵다. 특히 정서적으로 불편할 때에 이렇게 생각이나 감정을 바라보면 온갖 ... 최초로 대학병원에서 마음챙김 명상을 도입, 소마틱스 전문가들과 함께 개발한 움직임 기반 명상 '바른 마음을 위한 움직임: 바마움' 프로그램 정례화. '정신과 임상에서의 명상의 활용' 등 논문 ...
  • 몸과 마음은 하나, 차 한잔 마실 때도 '움직임 명상'을

    몸과 마음은 하나, 차 한잔 마실 때도 '움직임 명상'을 유료

    ... 집중하는 모습 정도에 치우쳐 있다. 초보자가 이런 식으로 명상을 접하면 온갖 잡념이 떠오르고 자세도 불편해서 지속하기 어렵다. 특히 정서적으로 불편할 때에 이렇게 생각이나 감정을 바라보면 온갖 ... 최초로 대학병원에서 마음챙김 명상을 도입, 소마틱스 전문가들과 함께 개발한 움직임 기반 명상 '바른 마음을 위한 움직임: 바마움' 프로그램 정례화. '정신과 임상에서의 명상의 활용' 등 논문 ...