멍 때리기 효과
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뉴스
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![[밀레니얼 트렌드 사전] 불멍·소리멍](https://ir.joins.com/?u=https://pds.joins.com/news/component/htmlphoto_mmdata/202011/05/8265bb86-c38e-4443-ac2f-6d67cbdafb98.jpg.tn_250.jpg&w=110&h=80&t=c)
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中반도체 대부 "우리가 오만했다"···美에 시간벌기 작전 돌입
... “14나노, 아니 28나노 수준에서라도 자체 생산할 수 있는 산업 생태계를 구축하는 게 더 효과적”이라고 봤다. 중국의 국산 CPU 룽신 3호. [환구인물 캡처] 능력도 없는데 최첨단 ... 생각. 중국 정부도 하는 것 같다. [신화망 캡처] 중국 국가발전개혁위원회(발개위)의 멍웨이(孟瑋) 대변인은 20일 "경험, 기술, 인력이 없는 '3무(無)' 기업이 집적회로(반도체) ... -
지식과 정보의 '애정행각' 즐기려면 일단 다독 하시라
... 말인가요? 그럴 리가. 살면서는 책 읽기 말고도, 출근하기, 설거지하기, 음식물 쓰레기 버리기, 멍 때리기, 실없는 얘기 하기, 개소리 참고 들어주기, 가려운 데 긁기 등 다른 할 일들이 많다. ... 세 가지는 따뜻한 김을 눈에 쐬기, 붉은 가루약 넣기, 육식 덜하기인데, 오늘날 보기에 그 효과가 의심스럽다. 그러나 마지막 한 가지는 상당한 설득력이 있다. '책을 읽지 않기'다. 의사는 ... -
동네 뒷산서 20분 멍 때리면, 스트레스가 눈 녹듯 스르르
... 무얼까. 1박 2일 강원도로 머리 식히러 가야 할까. 최근 연구에 의하면 동네 주위 산에서 '멍 때리기' 20분이면 스트레스 해소에 충분하다. 스트레스를 들여다보자. 만성염증, 고혈압·당뇨·치매·암 ... 아닌 걸로 마음먹어야 한다. 가능할까. 마음먹기 달렸다. 가슴 찢어질 듯 아프면 장에 구멍 나 미 일리노이대 연구진은 같은 일이라도 스트레스 여부는 마음먹기 달렸음을 보였다. 쥐는 ...
![[TONG] 한일 국보 반가사유상 매력분석기 “뭣이 중한지도 모르고!”](https://ir.joins.com/?u=https://pds.joins.com//news/component/tong/201606/02/bankasayusang_kr.jpg.tn_350.jpg&w=190&h=134&t=c)
조인스
| 지면서비스-
[밀레니얼 트렌드 사전] 불멍·소리멍 유료
... 산에 올라서 시원하게 '산멍'. 코로나19가 몰고 온 새로운 힐링 트렌드다. 한마디로 마냥 '멍 때리면서' 스트레스는 날리고 '마음챙김'은 하자는 얘기다. 뭔가를 보며 하는 시각적 멍 때리기만 ... 산다'에서 가수 화사가 싱잉볼을 연주하는 장면. 사진 방송 캡처 많은 심리학 전문가들에 따르면 '멍 때리기'는 뇌를 위해 꼭 필요한 휴식시간이다. 20년간 '멍 때리기 효과'를 연구한 하버드대 ... -
지식과 정보의 '애정행각' 즐기려면 일단 다독 하시라 유료
... 말인가요? 그럴 리가. 살면서는 책 읽기 말고도, 출근하기, 설거지하기, 음식물 쓰레기 버리기, 멍 때리기, 실없는 얘기 하기, 개소리 참고 들어주기, 가려운 데 긁기 등 다른 할 일들이 많다. ... 세 가지는 따뜻한 김을 눈에 쐬기, 붉은 가루약 넣기, 육식 덜하기인데, 오늘날 보기에 그 효과가 의심스럽다. 그러나 마지막 한 가지는 상당한 설득력이 있다. '책을 읽지 않기'다. 의사는 ... -
지식과 정보의 '애정행각' 즐기려면 일단 다독 하시라 유료
... 말인가요? 그럴 리가. 살면서는 책 읽기 말고도, 출근하기, 설거지하기, 음식물 쓰레기 버리기, 멍 때리기, 실없는 얘기 하기, 개소리 참고 들어주기, 가려운 데 긁기 등 다른 할 일들이 많다. ... 세 가지는 따뜻한 김을 눈에 쐬기, 붉은 가루약 넣기, 육식 덜하기인데, 오늘날 보기에 그 효과가 의심스럽다. 그러나 마지막 한 가지는 상당한 설득력이 있다. '책을 읽지 않기'다. 의사는 ...
