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  • [맛있는 도전] '참치캔' 구호식품으로 재조명, 코로나 위기 속 전 세계 매출 '껑충'

    [맛있는 도전] '참치캔' 구호식품으로 재조명, 코로나 위기 속 전 세계 매출 '껑충' 유료

    참치캔은 구호식품이 가져야 할 필수적인 요소들을 두루 갖춘 식품으로 여러 재난위기 상황에서 주목받고 있다. [사진 동원F&B] 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확산 여파로 구호식품의 ... 뛰어나다. 영양학적으로도 대표적인 고단백 식품으로 꼽힌다. 전체 영양 성분의 27.4%가 단백질로, 생선 가운데 단백질 함량이 가장 높다. 또한 참치에는 혈압을 안정시키는 오메가-3 지방산을 ...
  • [건강한 가족] 바디프로필 사진 급조하려다 건강 잃을 수도

    [건강한 가족] 바디프로필 사진 급조하려다 건강 잃을 수도 유료

    ... 변한다. 한림대성심병원 가정의학과 박경희 교수는 “음식 섭취량이 갑자기 확 줄어들면 인체는 이를 위기 상황으로 받아들인다”며 “칼로리 소모를 최대한 줄이고 지방을 가능한 한 아껴 쓴다”고 말했다. ... 실천한다. 식사 횟수와 음식의 가짓수는 줄이지 말고 양을 줄이는 것이 바른 방법이다. 주식은 단백질 식품과 채소 반찬을 곁들여 세끼를 제때 챙겨 먹도록 한다. 대사 작용이 원활하려면 연료가 규칙적으로 ...
  • [건강한 가족] 바디프로필 사진 급조하려다 건강 잃을 수도

    [건강한 가족] 바디프로필 사진 급조하려다 건강 잃을 수도 유료

    ... 변한다. 한림대성심병원 가정의학과 박경희 교수는 “음식 섭취량이 갑자기 확 줄어들면 인체는 이를 위기 상황으로 받아들인다”며 “칼로리 소모를 최대한 줄이고 지방을 가능한 한 아껴 쓴다”고 말했다. ... 실천한다. 식사 횟수와 음식의 가짓수는 줄이지 말고 양을 줄이는 것이 바른 방법이다. 주식은 단백질 식품과 채소 반찬을 곁들여 세끼를 제때 챙겨 먹도록 한다. 대사 작용이 원활하려면 연료가 규칙적으로 ...