preLoad Image preLoad Image
검색 바로가기
주메뉴 바로가기
주요 기사 바로가기
다른 기사, 광고영역 바로가기
중앙일보 사이트맵 바로가기
preLoad Image preLoad Image
검색 바로가기
주메뉴 바로가기
주요 기사 바로가기
다른 기사, 광고영역 바로가기
중앙일보 사이트맵 바로가기
닫기
닫기

다이어트 효과

통합 검색 결과

뉴스

  • [리뷰IS] '배태랑' 첫방, 정형돈→김호중 총합 600kg "꿈 향해 첫걸음"

    [리뷰IS] '배태랑' 첫방, 정형돈→김호중 총합 600kg "꿈 향해 첫걸음"

    '위대한 배태랑' '위대한 배태랑' 멤버들이 다이어트에 대한 의지를 다지며 본격적인 첫걸음을 뗐다. 배 둘레길이와 몸무게가 낱낱이 공개, 목표 의식을 다졌다. 1일 방송된 JTBC ... 배드민턴 동호회에 나갔지만 3개월이 지나 뱃살이 줄어드는 것이 아니라 더 늘었다고 토로했다. 다이어트효과가 있는지 검증에 나선 것. 6명은 시청자의 아바타가 되어 셔틀콕 자동발사 로봇과 운동을 ...
  • 아재들의 '리즈시절' 되찾기! '위대한 배태랑' 관전 포인트3

    아재들의 '리즈시절' 되찾기! '위대한 배태랑' 관전 포인트3

    ... 체중 감량이 절실한 배가 큰 남자들, 일명 '배.태(太).랑(郞)'들의 처절한 다이어트 도전기를 담은 신개념 다이어트 버라이어티 프로그램이다. 정형돈, 안정환, 김용만, 현주엽, ... 다이어트에 대한 궁금증을 대신 해결해주는 '아바타 다이어터'로 변신한다. 다양한 다이어트 방법을 몸소 체험한 후 미션 전, 후의 몸무게를 비교해 효과를 입증함으로써 시청자의 아바타 ...
  • 코로나19 여파, 스트레스 고위험 여성 증가....'휴식-영양-긍정적 마인드' 노력해야

    코로나19 여파, 스트레스 고위험 여성 증가....'휴식-영양-긍정적 마인드' 노력해야

    ... 목소리가 높다. 이러한 자세도 학생이 공부를 열심히 하듯 노력을 충분히 기울인다면 가시적인 효과가 있다는 의견이다. 또, 상대적으로 활동량이 적어지는 것에 대비 실내 스트레칭 등의 운동과 ... 외부 활동이 줄어들면서 상대적으로 늘어난 체중을 감량하려는 여성들에게는 스피루리나는 좋은 다이어트식에 피부 건강까지 챙길 수 있는 식품이다. 스피루리나는 단백질 및 각종 비타민과 미네랄 등 ...
  • [issue&] 커피 본연의 맛·향 즐기며 뱃살 고민도 날려요

    [issue&] 커피 본연의 맛·향 즐기며 뱃살 고민도 날려요

    ... '가르시니아 캄보지아' 추출물이 도움될 수 있다. 탄수화물이 지방으로 변환하는 것을 막아 체지방 감소에 효과적이다. 다이어트 커피 '카페빼빼 에디션'(사진)은 고품질의 아라비카 원두에 가르시니아를 배합했다. 커피 본연의 맛과 향을 즐기면서 뱃살 고민을 날려주는 일석이조의 효과를 얻을 수 있다. 한 포씩 개별 포장돼 있고, 커피 전문점 못지않은 깊은 풍미를 자랑한다. 오투넷에서는 ...

조인스

| 지면서비스
  • [issue&] 커피 본연의 맛·향 즐기며 뱃살 고민도 날려요

    [issue&] 커피 본연의 맛·향 즐기며 뱃살 고민도 날려요 유료

    ... '가르시니아 캄보지아' 추출물이 도움될 수 있다. 탄수화물이 지방으로 변환하는 것을 막아 체지방 감소에 효과적이다. 다이어트 커피 '카페빼빼 에디션'(사진)은 고품질의 아라비카 원두에 가르시니아를 배합했다. 커피 본연의 맛과 향을 즐기면서 뱃살 고민을 날려주는 일석이조의 효과를 얻을 수 있다. 한 포씩 개별 포장돼 있고, 커피 전문점 못지않은 깊은 풍미를 자랑한다. 오투넷에서는 ...
  • [건강한 가족] 30대 중반까지 저축한 골량, 타고난 약골도 강골 만들어요

    [건강한 가족] 30대 중반까지 저축한 골량, 타고난 약골도 강골 만들어요 유료

    ... 골 소실이 비슷한 속도로 일어나도 훨씬 유리하다”고 말했다. 조깅·줄넘기 등 골량 증가에 효과적 청소년기부터 20~30대까지 최대 골량을 쌓기 위한 방법은 운동과 영양이다. 조깅·줄넘기·배드민턴처럼 ... 골다공증의 위험 인자다. 무게가 실려야 뼈가 자극돼 골밀도가 높아진다. 특히 여성에겐 심한 다이어트가 저체중뿐 아니라 생리불순까지 부를 수 있다. 이러면 뼈를 강화해 주는 여성호르몬의 효과가 ...
  • [건강한 가족] 30대 중반까지 저축한 골량, 타고난 약골도 강골 만들어요

    [건강한 가족] 30대 중반까지 저축한 골량, 타고난 약골도 강골 만들어요 유료

    ... 골 소실이 비슷한 속도로 일어나도 훨씬 유리하다”고 말했다. 조깅·줄넘기 등 골량 증가에 효과적 청소년기부터 20~30대까지 최대 골량을 쌓기 위한 방법은 운동과 영양이다. 조깅·줄넘기·배드민턴처럼 ... 골다공증의 위험 인자다. 무게가 실려야 뼈가 자극돼 골밀도가 높아진다. 특히 여성에겐 심한 다이어트가 저체중뿐 아니라 생리불순까지 부를 수 있다. 이러면 뼈를 강화해 주는 여성호르몬의 효과가 ...