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  • [건강한 가족] 매달 2~3㎏씩 빼 체중 10% 감량부터···간 괴롭히는 지방 없애야죠

    [건강한 가족] 매달 2~3㎏씩 빼 체중 10% 감량부터···간 괴롭히는 지방 없애야죠 유료

    ... 심해지면 지방간염이 되고 이 중 20~30%는 오랜 염증으로 간 표면이 딱딱하게 굳는 간경변증으로 진행한다. 간경변증 환자의 10~25%는 간암으로 악화하는 수순을 밟는다. ━ 급격한 다이어트는 오히려 역효과 단순 지방간에서 지방간염으로 진행하면 간 건강을 되돌리기 어렵다. 강동경희대병원 소화기내과 신현필 교수는 “간 조직의 손상과 재생을 반복하면서 간이 딱딱하게 굳는 섬유화가 진행되면 ... 건강한 가족 | 2021.04.19
  • [건강한 가족] 매달 2~3㎏씩 빼 체중 10% 감량부터···간 괴롭히는 지방 없애야죠

    [건강한 가족] 매달 2~3㎏씩 빼 체중 10% 감량부터···간 괴롭히는 지방 없애야죠 유료

    ... 심해지면 지방간염이 되고 이 중 20~30%는 오랜 염증으로 간 표면이 딱딱하게 굳는 간경변증으로 진행한다. 간경변증 환자의 10~25%는 간암으로 악화하는 수순을 밟는다. ━ 급격한 다이어트는 오히려 역효과 단순 지방간에서 지방간염으로 진행하면 간 건강을 되돌리기 어렵다. 강동경희대병원 소화기내과 신현필 교수는 “간 조직의 손상과 재생을 반복하면서 간이 딱딱하게 굳는 섬유화가 진행되면 ... 중앙일보 | 2021.04.19

  • '김치공정' 중국의 잇단 도발, 정부는 부랴부랴 대책 내놨지만… 유료

    ━ '지켜주지 못해 미안한' 김치 김치가 위기다. 아니, 김치 종주국이 위기다. 그것도 나라 안팎으로 어렵다. 입맛이 바뀌고 다이어트에 신경 쓴다며 김치에 대한 우리의 관심이 줄어든 사이, 이웃 중국이 훅 치고 들어왔다. 관영 매체가, 유튜버가, 외교관이 이구동성으로 “김치는 중국 음식”이란다. 지난해 11월 관영 매체 환구시보는 자국의 절임채소 '파오차이(泡菜)'의 ... 중앙SUNDAY | 2021.04.17
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