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  • [건강한 가족] 땀으로 빠져나가는 각종 영양소키위 스무디·주스가 채워줍니다

    [건강한 가족] 땀으로 빠져나가는 각종 영양소키위 스무디·주스가 채워줍니다 유료

    ... 고단백 식품을 먹을 때 키위를 곁들이면 더부룩한 소화불량 증상을 완화할 수 있다. 콩·밀과 함께 키위를 섭취한 쥐는 그렇지 않은 쥐보다 소화 속도가 40% 빠르다는 연구도 있다. ━ 뉴질랜드선 변비 치료에 활용 이뿐만이 아니다. 키위에는 장의 운동 능력을 높여주는 식이섬유도 풍부하다. 그린 키위에는 같은 양의 바나나(2.6g)·사과(2.4g)보다 많은 3g의 식이섬유가 들어 있다. ...
  • [건강한 가족] 땀으로 빠져나가는 각종 영양소키위 스무디·주스가 채워줍니다

    [건강한 가족] 땀으로 빠져나가는 각종 영양소키위 스무디·주스가 채워줍니다 유료

    ... 고단백 식품을 먹을 때 키위를 곁들이면 더부룩한 소화불량 증상을 완화할 수 있다. 콩·밀과 함께 키위를 섭취한 쥐는 그렇지 않은 쥐보다 소화 속도가 40% 빠르다는 연구도 있다. ━ 뉴질랜드선 변비 치료에 활용 이뿐만이 아니다. 키위에는 장의 운동 능력을 높여주는 식이섬유도 풍부하다. 그린 키위에는 같은 양의 바나나(2.6g)·사과(2.4g)보다 많은 3g의 식이섬유가 들어 있다. ...
  • 교장 심사, 한국 5시간 뉴질랜드선 사흘

    교장 심사, 한국 5시간 뉴질랜드선 사흘 유료

    전국 434개 초·중·고교가 교장 공모제를 실시 중이다. 학교 운영을 업그레이드하고 학생들의 실력을 높일 리더십을 갖춘 교장을 경쟁을 통해 뽑겠다는 취지다. 전국 16개 시·도 교육청 가운데 교장 공모제를 도입한 학교가 가장 많은 서울시교육청(74개교)은 11일부터 각 학교와 교육청 홈페이지를 통해 공모 절차와 방법을 공개했다. 그러나 그 속을 들여다보니 ...