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  • 아홉수 23개월 만에…박인비 통산 20승

    아홉수 23개월 만에…박인비 통산 20승 유료

    ... 2018년 3월 우승 후 5번 준우승하고 얻은 우승컵이어서 의미가 남다르다. [EPA=연합뉴스] 아주 먼 거리 퍼트를 넣고 큰 박수를 받을 때도 별로 기쁜 기색 없이 팬들에게 슬쩍 손만 ... 박인비는 여섯 번째다. 통계로 보면 요즘 박인비 실력이 20대 때만큼은 아니다. 2013년 3연 메이저 우승 때 보였던 날카로운 퍼트 감각은 무뎌진 듯하다. 2012년부터 3년간 1위를 했던 ...
  • [건강한 가족] 혈당 조절엔 지중해식, 체중 감량엔 플렉시테리언 식단 짜세요

    [건강한 가족] 혈당 조절엔 지중해식, 체중 감량엔 플렉시테리언 식단 짜세요 유료

    ... 공급이다. 여기에 누구나 따라 하기 쉬우면서 건강관리에도 긍정적이어야 한다. 미국 시사주간지 US뉴스앤드월드리포트는 건강에 도움이 되는 2020년 최고의 식단 1위로 지중해식 식단을 꼽았다. 2위는 ... 탄수화물이 차지하는 비중이 65%로 높은 편이다. 탄수화물 섭취량이 많을수록 체내 소화·흡수 도가 빨라 혈당 변동 폭이 커진다. 만일 하얀 쌀밥을 밥그릇 가득 먹어야 배가 부르다면 지중해식 ...
  • [건강한 가족] 혈당 조절엔 지중해식, 체중 감량엔 플렉시테리언 식단 짜세요

    [건강한 가족] 혈당 조절엔 지중해식, 체중 감량엔 플렉시테리언 식단 짜세요 유료

    ... 공급이다. 여기에 누구나 따라 하기 쉬우면서 건강관리에도 긍정적이어야 한다. 미국 시사주간지 US뉴스앤드월드리포트는 건강에 도움이 되는 2020년 최고의 식단 1위로 지중해식 식단을 꼽았다. 2위는 ... 탄수화물이 차지하는 비중이 65%로 높은 편이다. 탄수화물 섭취량이 많을수록 체내 소화·흡수 도가 빨라 혈당 변동 폭이 커진다. 만일 하얀 쌀밥을 밥그릇 가득 먹어야 배가 부르다면 지중해식 ...