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  • [라이프 트렌드&] 노안으로 착각하기 쉬운 '황반변성' … 루테인·아스타잔틴 섭취로 관리하세요

    [라이프 트렌드&] 노안으로 착각하기 쉬운 '황반변성' … 루테인·아스타잔틴 섭취로 관리하세요 유료

    ... 황반변성은 눈의 안쪽 망막의 중심부에 위치한 '황반'에 이상이 생기는 질환인데, 황반은 시세포의 대부분이 모여 있고 물체의 상이 맺히는 곳이어서 조금만 문제가 생겨도 시력에 큰 영향을 끼친다. ... 높여주면 망막과 황반을 건강하게 유지하는 데 도움이 된다. 황반변성이 생기는 주원인은 '노화' 다. 특히 노화로 인해 눈의 초점 조절 기능인 조절력이 떨어져 수축이 잘 안 되면 가까운 ...
  • [라이프 트렌드&] 노안으로 착각하기 쉬운 '황반변성' … 루테인·아스타잔틴 섭취로 관리하세요

    [라이프 트렌드&] 노안으로 착각하기 쉬운 '황반변성' … 루테인·아스타잔틴 섭취로 관리하세요 유료

    ... 황반변성은 눈의 안쪽 망막의 중심부에 위치한 '황반'에 이상이 생기는 질환인데, 황반은 시세포의 대부분이 모여 있고 물체의 상이 맺히는 곳이어서 조금만 문제가 생겨도 시력에 큰 영향을 끼친다. ... 높여주면 망막과 황반을 건강하게 유지하는 데 도움이 된다. 황반변성이 생기는 주원인은 '노화' 다. 특히 노화로 인해 눈의 초점 조절 기능인 조절력이 떨어져 수축이 잘 안 되면 가까운 ...
  • [건강한 가족] 100세 시대 건강·행복 좌우하는 뇌···오메가3가 든든한 보호막

    [건강한 가족] 100세 시대 건강·행복 좌우하는 뇌···오메가3가 든든한 보호막 유료

    ... 건강한 상태로 최대한 오래 유지하면서 예방하는 것이 중요하다. 나이가 들면서 결국 뇌도 노화가 진행된다. 뇌세포의 기능이 감퇴하기 시작하고 기억력은 조금씩 떨어지기 시작한다. 뇌가 늙고 ... 뇌가 제 기능을 다하는 데 가장 중요한 것은 원활한 혈액순환이다. 특히 30세 이후부터 뇌세포는 감퇴하기 시작하는데, 지속적인 스트레스와 과도한 알코올 섭취, 수면 부족, 우울 등으로 뇌세포가 ...