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  • 낡은 공장 카페는 내비 맛집 2위, 한정식 뺨치는 밴댕이 한 상

    낡은 공장 카페는 내비 맛집 2위, 한정식 뺨치는 밴댕이 한 상 유료

    ... 1kg당 2만원가량 더 비싸다. 식당가에선 민물장어보다 살집이 두껍고, 육질이 탱글탱글하며, 지방이 적다고 설명한다. 사람이 기르지만, 자연산에 가깝다는 설명도 덧붙인다. 먹이를 따로 주지 ... 모습을 간직한 방앗간·이발관 등이 지금도 시장을 지킨다. 교동도 대룡시장 '대풍식당'의 내장국밥. 추억의 음식 문화도 남아 있다. 초입의 '대풍식당'은 1960년대 후반 문을 열었단다. ...
  • 낡은 공장 카페는 내비 맛집 2위, 한정식 뺨치는 밴댕이 한 상

    낡은 공장 카페는 내비 맛집 2위, 한정식 뺨치는 밴댕이 한 상 유료

    ... 1kg당 2만원가량 더 비싸다. 식당가에선 민물장어보다 살집이 두껍고, 육질이 탱글탱글하며, 지방이 적다고 설명한다. 사람이 기르지만, 자연산에 가깝다는 설명도 덧붙인다. 먹이를 따로 주지 ... 모습을 간직한 방앗간·이발관 등이 지금도 시장을 지킨다. 교동도 대룡시장 '대풍식당'의 내장국밥. 추억의 음식 문화도 남아 있다. 초입의 '대풍식당'은 1960년대 후반 문을 열었단다. ...
  • [건강한 가족] 피곤하다고 누워서 쉴 때도 염증은 혈관·뇌 공격

    [건강한 가족] 피곤하다고 누워서 쉴 때도 염증은 혈관·뇌 공격 유료

    ... 발생·노출을 줄이는 생활습관 교정이 필수다. 첫째, 출렁이는 뱃살을 뺀다. 복부에 집중된 내장 지방은 만성 염증 저장고다. 운동·식이요법 등으로 체중을 줄였더니 혈중 CRP 수치가 낮아졌다는 ... 둘째, '초딩 입맛'을 개선한다. 치킨·피자·소시지·탄산음료 등 가공식품은 열량·당·트랜스지방 함량이 높다. 먹을수록 만성 염증이 많이 만들어진다. 셋째, 양치질을 철저히 하고 매년 치아 ...