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국민건강영양조사 자료

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조인스

| 지면서비스
  • [건강지킴이] 중·고등학생의 건강과 성적 향상, 답은 충분한 수면과 휴식에 있다

    [건강지킴이] 중·고등학생의 건강과 성적 향상, 답은 충분한 수면과 휴식에 있다 유료

    ... 또한 수면시간이 적은 고위험군 아이들이 체질량 지수가 높은 경향이 있었다. 한국보건산업진흥원의 국민건강영양조사 자료 분석 결과에 따르면, 고등학생의 비만도가 하루 평균 수면시간이 7시간 이상인 학생에 비해 6~7시간 수면그룹은 1.4배, 5시간 이하 그룹은 2.3배 높은 것으로 나타났다. 정신적 건강에도 나쁜 영향을 미친다. 을지대학교에서 연구한 2013년 청소년건강행태조사 자료 기반 논문에 따르면, ...
  • 기나긴 겨울밤 잠 못드는 병, 낮에 햇볕 많이 쬐면 도움

    기나긴 겨울밤 잠 못드는 병, 낮에 햇볕 많이 쬐면 도움 유료

    ... 22분이라는 점을 생각한다면 41분이나 부족하다. 국내 수면장애 환자는 꾸준히 증가하고 있다. 건강보험심사평가원에 따르면 2014년 41만3194명이었던 수면장애 환자는 지난해 56만2823명으로 ... 영국의학저널 오픈(BMJ Open)에 게재된 바 있다. 연구팀은 질병관리본부의 5·6기 국민건강영양조사(2010~2014년) 자료를 토대로 자가 설문지를 통해 뇌졸중의 진단 여부와 수면 시간에 응답한 ...
  • 기나긴 겨울밤 잠 못드는 병, 낮에 햇볕 많이 쬐면 도움

    기나긴 겨울밤 잠 못드는 병, 낮에 햇볕 많이 쬐면 도움 유료

    ... 22분이라는 점을 생각한다면 41분이나 부족하다. 국내 수면장애 환자는 꾸준히 증가하고 있다. 건강보험심사평가원에 따르면 2014년 41만3194명이었던 수면장애 환자는 지난해 56만2823명으로 ... 영국의학저널 오픈(BMJ Open)에 게재된 바 있다. 연구팀은 질병관리본부의 5·6기 국민건강영양조사(2010~2014년) 자료를 토대로 자가 설문지를 통해 뇌졸중의 진단 여부와 수면 시간에 응답한 ...