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간헐적 다이어트

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조인스

| 지면서비스
  • [건강한 가족] 헬스 신간

    [건강한 가족] 헬스 신간 유료

    ... 유행병으로 꼽힌다. 국내 당뇨병 인구는 약 500만 명으로, 30세 이상 성인 7명 중 1명이 당뇨병을 앓고 있다. ?당뇨 코드? 는 당뇨병의 원인을 분석하고 생활습관에서 해결책을 찾는다. 신장내과 전문의인 저자가 약물치료만으로 당뇨병 관리가 어려운 이유와 함께 비만 대사 수술, 저탄수화물 다이어트, 간헐적 단식법 등 당뇨병 치료에 도움되는 정보를 제공한다.
  • [건강한 가족] 헬스 신간

    [건강한 가족] 헬스 신간 유료

    ... 유행병으로 꼽힌다. 국내 당뇨병 인구는 약 500만 명으로, 30세 이상 성인 7명 중 1명이 당뇨병을 앓고 있다. ?당뇨 코드? 는 당뇨병의 원인을 분석하고 생활습관에서 해결책을 찾는다. 신장내과 전문의인 저자가 약물치료만으로 당뇨병 관리가 어려운 이유와 함께 비만 대사 수술, 저탄수화물 다이어트, 간헐적 단식법 등 당뇨병 치료에 도움되는 정보를 제공한다.
  • 특효 내세우는 살빼기 비법, 일단 의심하라

    특효 내세우는 살빼기 비법, 일단 의심하라 유료

    다이어트 신화 다이어트 신화 팀 스펙터 지음 조호근 옮김 서커스 또 다이어트 책인가? 백사장에 모래를 하나 더 얹은 건 아닐까. 얼핏 주제만 봐도 진부하게 여길 수 있다. 그런데 ... 가공식품과 패스트푸드는 피해야 한다는 것이다. 바쁜 날에는 아침이나 점심을 건너뛰어도 상관없다. 간헐적 단식이나 기간이 정해진 완전 단식도 유용할 수 있다. 미생물이 장내벽의 '봄철 대청소'를 실시하도록 ...