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  • 소식·냉수마찰은 '착한 스트레스'…저항성 키워 수명 늘린다

    소식·냉수마찰은 '착한 스트레스'…저항성 키워 수명 늘린다 유료

    ━ 김은기의 바이오토크 일러스트=이정권 gaga@joongang.co.kr '9988234~'. '99세까지 팔팔하게 살다가 2~3일 만에 사망하자'는 뜻의 건강장수를 기원하는 건배사다. 90세를 훌쩍 넘기고도 건장한 어르신들이 있는 집안은 자식들도 오래 산다. 장수집안이 따로 있을까. 있다. 가족력, 즉 DNA가 장수 여부를 10~25% 결정한다. 나머지는 ...
  • [책꽂이] 서울, 권력 도시 外

    [책꽂이] 서울, 권력 도시 外 유료

    ... '망가질수록 선명한/ 맹독의 사랑'('연안 부두에서'). 이런 것도 있다. 체질미담 체질미담 (주석원 지음, 세림출판)=한의사인 저자가 중학교 2학년생 독자와 문답 형식으로 풀어낸 '8체질 토크쇼'. 사상체질과 8체질, 체질침과 체질식의 특징, 나만의 체질 진단 등 8체질에 관한 궁금증을 중고교생 눈높이에 맞춰 풀어냈다. 한의원을 찾은 환자들이 8체질에 대해 물었던 수많은 질문들에 ...
  • [책꽂이] 서울, 권력 도시 外

    [책꽂이] 서울, 권력 도시 外 유료

    ... '망가질수록 선명한/ 맹독의 사랑'('연안 부두에서'). 이런 것도 있다. 체질미담 체질미담 (주석원 지음, 세림출판)=한의사인 저자가 중학교 2학년생 독자와 문답 형식으로 풀어낸 '8체질 토크쇼'. 사상체질과 8체질, 체질침과 체질식의 특징, 나만의 체질 진단 등 8체질에 관한 궁금증을 중고교생 눈높이에 맞춰 풀어냈다. 한의원을 찾은 환자들이 8체질에 대해 물었던 수많은 질문들에 ...