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  • 한국 해조류 '슈퍼푸드'로 전세계 인기…대장암 예방도 효과

    한국 해조류 '슈퍼푸드'로 전세계 인기…대장암 예방도 효과 유료

    ... 밥과 잘 섞는다. 여기에 부순 김과 물·연두를 넣고 랩을 씌워 전자레인지에 5분간 익힌 후 참기름을 살짝 뿌린다. 파래달걀찜 재료 : 생파래 30g, 달걀 2개, 물 1/2컵, 연두 1스푼 ... 넣고, 물·연두를 함께 섞은 다음 랩을 씌워 전자레인지에 4분간 익힌다. 톳솥밥 재료: 쌀 1컵, 물 1컵, 톳 80g, 양파 1/6개, 양념(연두 1스푼, 깨 1/2스푼, 참기름 1/4스푼, ...
  • [라이프 트렌드] 설탕 대신 양파 소스 뿌리니 요리에 단맛·감칠맛 더하네

    [라이프 트렌드] 설탕 대신 양파 소스 뿌리니 요리에 단맛·감칠맛 더하네 유료

    ... 소스를 활용한 레시피 양파불고기 식재료 : 불고기용 소고기 300g, 양파 2개, 대파 1대, 포도씨유 1스푼 양념재료 : 연두순 3.5스푼, 물 1컵, 다진마늘 1스푼, 설탕 0.5스푼, ... 중불에서 3분 정도 끓인다. 4 고기와 대파를 넣고 더 볶아주면 완성된다. 기호에 따라 참기름을 넣는다. 양파덮밥 식재료 : 양파 1개, 연두순 1.5스푼, 밥 1공기, 포도씨유 약간 ...
  • [라이프 트렌드] 설탕 대신 양파 소스 뿌리니 요리에 단맛·감칠맛 더하네

    [라이프 트렌드] 설탕 대신 양파 소스 뿌리니 요리에 단맛·감칠맛 더하네 유료

    ... 소스를 활용한 레시피 양파불고기 식재료 : 불고기용 소고기 300g, 양파 2개, 대파 1대, 포도씨유 1스푼 양념재료 : 연두순 3.5스푼, 물 1컵, 다진마늘 1스푼, 설탕 0.5스푼, ... 중불에서 3분 정도 끓인다. 4 고기와 대파를 넣고 더 볶아주면 완성된다. 기호에 따라 참기름을 넣는다. 양파덮밥 식재료 : 양파 1개, 연두순 1.5스푼, 밥 1공기, 포도씨유 약간 ...