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  • 디톡스 효과 단식, 지병 있는 사람은 부작용 위험 커

    디톡스 효과 단식, 지병 있는 사람은 부작용 위험 커 유료

    ━ 황세희의 '러브에이징' 정치인들의 단식투쟁이 반복되면서 단식이 건강에 미치는 영향에 관해 관심이 높아지고 있다. 사실 인류의 역사를 돌이켜 보면 지금처럼 매일 하루 세 끼를 먹는 ... 경고음을 울려 긴장 모드를 조성한 뒤 각종 스트레스 호르몬을 분비해 혈당을 정상으로 유지한다. 중년에 젊어진 그녀의 비결, 단식 반면 오랫동안 하루 한 끼, 혹은 두 끼 식사가 생활화된 사람은 ...
  • 디톡스 효과 단식, 지병 있는 사람은 부작용 위험 커

    디톡스 효과 단식, 지병 있는 사람은 부작용 위험 커 유료

    ━ 황세희의 '러브에이징' 정치인들의 단식투쟁이 반복되면서 단식이 건강에 미치는 영향에 관해 관심이 높아지고 있다. 사실 인류의 역사를 돌이켜 보면 지금처럼 매일 하루 세 끼를 먹는 ... 경고음을 울려 긴장 모드를 조성한 뒤 각종 스트레스 호르몬을 분비해 혈당을 정상으로 유지한다. 중년에 젊어진 그녀의 비결, 단식 반면 오랫동안 하루 한 끼, 혹은 두 끼 식사가 생활화된 사람은 ...
  • [라이프 트렌드] 중년 이후 관절·눈·혈관 건강 한번에 챙겨

    [라이프 트렌드] 중년 이후 관절·눈·혈관 건강 한번에 챙겨 유료

    건강 나이는 40대부터 꺾여 50대부터 급격히 쇠퇴한다. 신체 각 부분의 기능도 쇠퇴해 노후의 삶의 질도 떨어진다. 특히 관절과 뼈의 윤활 기능이 떨어져 무릎이 뻑뻑해지고 앉았다 일어서기가 불편해진다. 눈도 시리고 침침해지고 혈관 기능도 갈수록 떨어진다. 그로 인해 혈압·당뇨·뇌졸중·심근경색 등으로 병원을 찾는 횟수도 늘어간다. 노후 건강을 위해 식품의약품안전처에서 ...