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  • 치매 막으려면 운동하라, 뉴런 늘어나 기억력 좋아진다

    치매 막으려면 운동하라, 뉴런 늘어나 기억력 좋아진다 유료

    ... 분자수준에서 들여다본다. 기억을 오래 남기고 싶은가? 기억참여 세포 수를 늘려라. 뇌가 싱싱하게 하라. 운동이 답이다. 기억은 두뇌 곳곳에서 동시에 일어난다. 해마(海馬)가 중심이다. 두뇌 양옆에 ... 치매 안 걸려 운동 더 구미가 당기는 소식이 있다. 매일 1시간씩 5주간 수영한 쥐는 치매유발물질(베타아밀로이드)을 주입해도 치매에 걸리지 않았다. 장수호르몬으로 알려진 '아이리신'이 근육뿐 ...
  • 치매 막으려면 운동하라, 뉴런 늘어나 기억력 좋아진다

    치매 막으려면 운동하라, 뉴런 늘어나 기억력 좋아진다 유료

    ... 분자수준에서 들여다본다. 기억을 오래 남기고 싶은가? 기억참여 세포 수를 늘려라. 뇌가 싱싱하게 하라. 운동이 답이다. 기억은 두뇌 곳곳에서 동시에 일어난다. 해마(海馬)가 중심이다. 두뇌 양옆에 ... 치매 안 걸려 운동 더 구미가 당기는 소식이 있다. 매일 1시간씩 5주간 수영한 쥐는 치매유발물질(베타아밀로이드)을 주입해도 치매에 걸리지 않았다. 장수호르몬으로 알려진 '아이리신'이 근육뿐 ...