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  • [건강한 가족] 비법 찾다간 스트레스 더 쌓여요…보건 당국·전문가 조언 따르세요

    [건강한 가족] 비법 찾다간 스트레스 더 쌓여요…보건 당국·전문가 조언 따르세요 유료

    ... 받아들이고 주변 사람과 의견을 나눈다. 감염병이 유행하는 상황에서는 많은 사람이 불안·짜증·분노 등 다양한 감정 반응을 보인다. 하지만 신종 감염병에 대한 일반적인 수준의 불안감과 약간의 ... 다만 부정확한 소문을 전하거나 최악의 상황을 상상하는 건 도움이 안 된다. 셋째, 감정 조절이 지나치게 힘들면 전문가에게 도움을 청한다. 일시적인 불안과 스트레스는 우울증이나 불안 장애는 ...
  • [건강한 가족] 비법 찾다간 스트레스 더 쌓여요…보건 당국·전문가 조언 따르세요

    [건강한 가족] 비법 찾다간 스트레스 더 쌓여요…보건 당국·전문가 조언 따르세요 유료

    ... 받아들이고 주변 사람과 의견을 나눈다. 감염병이 유행하는 상황에서는 많은 사람이 불안·짜증·분노 등 다양한 감정 반응을 보인다. 하지만 신종 감염병에 대한 일반적인 수준의 불안감과 약간의 ... 다만 부정확한 소문을 전하거나 최악의 상황을 상상하는 건 도움이 안 된다. 셋째, 감정 조절이 지나치게 힘들면 전문가에게 도움을 청한다. 일시적인 불안과 스트레스는 우울증이나 불안 장애는 ...
  • [이현상의 시시각각] 그래도 되니까

    [이현상의 시시각각] 그래도 되니까 유료

    ... 못하는 감정은 안으로 파고들어 신경증이 된다. 불면·불안·두통을 초래하기도 하고, 충동 및 분노 조절 장애의 원인이 되기도 한다. 더 움츠러들었다가는 위험해진다고 생각했을까. 조국 사태에 ... 자신을 3선 중진으로 키워준 지역구를 찾은 국토부 장관은 대놓고 주민을 모독했다. 1년 전 장애인 비하 논란을 빚었던 집권 여당 대표는 비슷한 실언을 반복했다. 청와대 정무수석은 '부동산 ...