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  • 싱하이밍 대사 79명 만날 때 장하성 대사는 왜 1명인가

    싱하이밍 대사 79명 만날 때 장하성 대사는 왜 1명인가 유료

    “마치 물 만난 물고기 같다” 싱하이밍(邢海明) 주한 중국대사를 두고 최근 베이징 외교가에서 도는 말이다. 실제 얼마나 많이 만나길래 이런 말이 나올까. 주한 중국대사관 홈페이지에서 ... 사회를 감시하는 당의 눈길에 빈틈이 없다 보니 외국인은 안 만나는 게 상책인 상황이 됐다. 대사 개인이나 국력의 차이보다 한·중 체제가 부여하는 환경 차이가 외교력 차이를 빚어내는 가장 큰 ...
  • [건강한 가족] 컬러풀 식탁, 슬로 식사 삼시세끼 꼬박꼬박…비만·소화불량 잡는다

    [건강한 가족] 컬러풀 식탁, 슬로 식사 삼시세끼 꼬박꼬박…비만·소화불량 잡는다 유료

    ... 굽기·찌기·삶기 등 열량을 낮춘 조리법으로 만든 음식을 먹는다. 음식은 먹을 만큼 차리고 개인 식기에 덜어 먹어 얼마나 먹었는지 가늠할 수 있게 한다. 짠 음식에 길들면 음식에 집착이 생긴다. ... 추적 조사한 식품의약품안전처 연구에 따르면 음식을 고루 먹는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 대사증후군 위험이 20%, 복부비만 위험이 40% 이상 낮았다. 연구진은 “다양한 식품을 골고루 ...
  • [건강한 가족] 컬러풀 식탁, 슬로 식사 삼시세끼 꼬박꼬박…비만·소화불량 잡는다

    [건강한 가족] 컬러풀 식탁, 슬로 식사 삼시세끼 꼬박꼬박…비만·소화불량 잡는다 유료

    ... 굽기·찌기·삶기 등 열량을 낮춘 조리법으로 만든 음식을 먹는다. 음식은 먹을 만큼 차리고 개인 식기에 덜어 먹어 얼마나 먹었는지 가늠할 수 있게 한다. 짠 음식에 길들면 음식에 집착이 생긴다. ... 추적 조사한 식품의약품안전처 연구에 따르면 음식을 고루 먹는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 대사증후군 위험이 20%, 복부비만 위험이 40% 이상 낮았다. 연구진은 “다양한 식품을 골고루 ...