preLoad Image preLoad Image
검색 바로가기
주메뉴 바로가기
주요 기사 바로가기
다른 기사, 광고영역 바로가기
중앙일보 사이트맵 바로가기

[날씨와 건강] 11월 20일



날씨가 추워 목을 움츠리는 자세를 오래 취하면 목·어깨에 통증이 생깁니다. 또 고개를 숙여 전자기기를 오래 사용하다 보면 목 디스크로 발전할 수 있습니다. 틈틈이 고개를 앞뒤 좌우로 풀어 줘야 합니다.



서울대학교병원운영 서울특별시보라매병원(www.brmh.org)

재활의학과 이시욱 서울의대 교수
AD
온라인 구독신청 지면 구독신청

PHOTO & VIDEO

shpping&life

댓글 많은 기사