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[날씨와 건강] 10월 18일



당뇨병 환자는 규칙적으로 운동을 해야 합니다. 저혈당을 예방하기 위해서는 식후에 운동하는 것이 좋습니다. 매일 일정한 때를 정해 식후 30분 후부터 한 시간 정도 운동합니다.



서울대학교병원운영 서울특별시보라매병원(www.brmh.org)

신경과 권형민 서울의대 교수
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