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소유가 "절대 따라하지 말라"고 한 '한달 8kg' 다이어트 비법

소유가 완벽한 몸매 비결을 밝혔다.
[사진 중앙포토]

[사진 중앙포토]

27일 밤 방송된 SBS '본격연예 한밤'에서는 가수 소유와의 인터뷰가 진행됐다. 이날 소유는 "집에 있을 때 옷을 안 입고 있다. 자연인의 모습이다. 아침에 일어나서 거울을 본다. 몸무게 대신 눈으로 체크한다. 안 잰 지 5년 정도 됐다"라고 말해 관심을 끌었다. 
 
이어 한 달 만에 8kg를 감량할 만큼 혹독했던 다이어트 방법에 대해서도 밝혔다.
 
우선 하루종일 운동을 했다. 소유는 "새벽에 일어나서 핫요가를 하고 헬스장 가서 근력 운동하고 회사에서 연습하고 저녁에 웨이트 1시간을 했다"고 말했다.
 
이어 "따라 하지 말라"라며 충격적인 식사량을 밝혔다. 소유는 "메추리알 4알이 밥이었다. 노른자 빼고"라고 고백했다.  
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