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[날씨와 건강] 1월 14일



날씨가 건조하면 목감기를 조심해야 합니다. 이미 목감기에 걸렸다면 수분을 충분히 섭취하고 미지근한 물로 목을 자주 가글하는 게 좋습니다. 실내습도는 50% 이상으로 유지해야 가래가 잘 배출됩니다.



서울대학교병원운영 서울특별시보라매병원(www.brmh.org)

호흡기내과 김덕겸 서울의대 교수
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