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[날씨와 건강] 5월 29일



취침 전에는 에어컨을 끄는 것이 좋습니다. 에어컨을 장시간 가동하면 실내가 건조해져 숙면을 방해합니다. 열대야가 심하면 에어컨을 약하게 틀고 젖은 수건을 걸어 실내 습도를 조절하세요.



서울대학교병원운영 서울특별시보라매병원(www.brmh.org)

이비인후과 진홍률 서울의대 교수
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