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  • [라이프 트렌드] 커피 즐기며 체지방 감소 돕는 성분도 마셔요

    [라이프 트렌드] 커피 즐기며 체지방 감소 돕는 성분도 마셔요 유료

    늘어나는 나잇살엔 내장 비만도 한몫한다. 내장 비만은 고지혈증·대사증후군·간수치 등 각종 질환의 발병률도 높인다. 나이가 들수록 내장 비만 관리에 신경 써야 하는 이유다. 이를 위해선 고탄수화물·고지방 식사를 피하고 유산소 운동을 꾸준히 해야 한다. 오투넷은 다이어트에 도움을 주는 커피 '카페빼빼'(사진)를 내놨다. 이 제품엔 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 ...
  • [라이프 트렌드] 커피 즐기며 체지방 감소 돕는 성분도 마셔요

    [라이프 트렌드] 커피 즐기며 체지방 감소 돕는 성분도 마셔요 유료

    늘어나는 나잇살엔 내장 비만도 한몫한다. 내장 비만은 고지혈증·대사증후군·간수치 등 각종 질환의 발병률도 높인다. 나이가 들수록 내장 비만 관리에 신경 써야 하는 이유다. 이를 위해선 고탄수화물·고지방 식사를 피하고 유산소 운동을 꾸준히 해야 한다. 오투넷은 다이어트에 도움을 주는 커피 '카페빼빼'(사진)를 내놨다. 이 제품엔 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 ...
  • [알림] 맞춤형 건강·복지 콘텐트…중앙일보 '복지토털' 서비스

    [알림] 맞춤형 건강·복지 콘텐트…중앙일보 '복지토털' 서비스 유료

    ... 많습니다. 복지토털은 출산축하금을 비롯해 다자녀 가정·청년·어르신 혜택 등 전국 226곳의 지자체를 전수조사한 빅데이터 자료를 토대로 꼭 필요한, 놓쳐서는 안 될 정보를 담았습니다. 나의 비만도가 우리 동네에 사는 내 또래 중 몇 등인지, 내가 체중을 5㎏ 줄이면 성인병 발병 위험은 얼마나 감소하는지 나에게 꼭 맞춘 건강 정보도 함께 전합니다. 복지토털은 중앙일보 기자들이 독자 여러분의 ...