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  • 뱃삯, 하늘 뚫었다…컨테이너선 운임 작년 3배, 벌크선은 6배 폭등

    뱃삯, 하늘 뚫었다…컨테이너선 운임 작년 3배, 벌크선은 6배 폭등 유료

    ... 3343.34를 기록했다. 일주일 전과 비교하면 248.19포인트 올랐다. 2009년 10월 컨테이너 운임 지수를 계산하기 시작한 이후 가장 높았다. 1년 전과 비교하면 세 배 가까이 상승했다. SCFI는 컨테이너 운송 15개 항로의 운임을 종합한 지수다. SCFI는 지난 3월 말 수에즈운하 선박 좌초 사고 이후 오름세를 이어가고 있다. 상하이컨테이너운임지수(SCFI). ...
  • 뱃삯, 하늘 뚫었다…컨테이너선 운임 작년 3배, 벌크선은 6배 폭등

    뱃삯, 하늘 뚫었다…컨테이너선 운임 작년 3배, 벌크선은 6배 폭등 유료

    ... 3343.34를 기록했다. 일주일 전과 비교하면 248.19포인트 올랐다. 2009년 10월 컨테이너 운임 지수를 계산하기 시작한 이후 가장 높았다. 1년 전과 비교하면 세 배 가까이 상승했다. SCFI는 컨테이너 운송 15개 항로의 운임을 종합한 지수다. SCFI는 지난 3월 말 수에즈운하 선박 좌초 사고 이후 오름세를 이어가고 있다. 상하이컨테이너운임지수(SCFI). ...
  • [건강한 가족] 혈압 오르면 전신 혈관에 악영향 수시로 측정해 정상으로 낮춰야

    [건강한 가족] 혈압 오르면 전신 혈관에 악영향 수시로 측정해 정상으로 낮춰야 유료

    ... 혈압은 계속 변한다. 여러 번 반복 측정해야 정확한 자신의 혈압을 짐작할 수 있다. 매일 아침저녁으로 두 차례 혈압을 측정한다. 소금 섭취 줄인 저염식 소금 속 나트륨은 혈압 상승의 원인이다. 체내 수분을 혈관으로 끌어당겨 심장에 부담을 준다. 채소·과일의 미량 영양소는 혈관을 강화해 혈압을 낮춘다. 적절한 운동 규칙적인 운동은 체지방을 줄이고 혈관 탄력성을 ...