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  • 소식·냉수마찰은 '착한 스트레스'…저항성 키워 수명 늘린다

    소식·냉수마찰은 '착한 스트레스'…저항성 키워 수명 늘린다 유료

    ... 소량 활성산소는 위험신호를 보내 온몸을 준비시킨다. 예전 광부들은 새(카나리아)를 들고 광산에 들어갔다. 내부공기가 위험하면 새가 먼저 반응해서 광부들이 대비하게 한다. 세포에서 카나리아는 세포보일러(미토콘드리아)다. 소량 활성산소 위험신호가 온몸 준비시켜 냉수마찰도 착한 스트레스다. 몸을 준비케 한다. 즉 '갈색지방'을 늘린다. 갈색지방은 유아에게만 있다고 알려진 세포 내 비상보일러다. ...
  • 소식·냉수마찰은 '착한 스트레스'…저항성 키워 수명 늘린다

    소식·냉수마찰은 '착한 스트레스'…저항성 키워 수명 늘린다 유료

    ... 소량 활성산소는 위험신호를 보내 온몸을 준비시킨다. 예전 광부들은 새(카나리아)를 들고 광산에 들어갔다. 내부공기가 위험하면 새가 먼저 반응해서 광부들이 대비하게 한다. 세포에서 카나리아는 세포보일러(미토콘드리아)다. 소량 활성산소 위험신호가 온몸 준비시켜 냉수마찰도 착한 스트레스다. 몸을 준비케 한다. 즉 '갈색지방'을 늘린다. 갈색지방은 유아에게만 있다고 알려진 세포 내 비상보일러다. ...