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콜레스테롤

조인스 검색 결과

| 지면서비스 1-303 / 3,026건

  • [건강한 가족] 뇌세포 공격하는 독성 물질 축적? '치매 예방약' 오메가3가 막아요

    [건강한 가족] 뇌세포 공격하는 독성 물질 축적? '치매 예방약' 오메가3가 막아요 유료

    ... 지방이고, 그 지방의 약 20%를 DHA가 차지한다. DHA는 세포 간 원활한 연결을 도와 신경호르몬 전달을 촉진하고 두뇌 작용을 도와 학습 능력을 향상시킨다. 오메가3의 EPA는 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈전이 생기는 걸 막는다. 뇌의 원활한 혈액순환은 두뇌 건강의 필수 요소다. 뇌에 혈액이 원활하게 공급되지 않으면 그만큼 두뇌가 제 기능을 하지 못한다. 오메가3를 섭취하면 ...
  • [건강한 가족] 고혈압·당뇨병·이상지질혈증 연결 고리 끊는 HDL·근육

    [건강한 가족] 고혈압·당뇨병·이상지질혈증 연결 고리 끊는 HDL·근육 유료

    ... 가운데 61%가 이상지질혈증이나 당뇨병 치료를 병행하며, 고혈압·이상지질혈증·당뇨병을 모두 치료받는 환자도 19%에 이른다. 고혈압의 주요 원인이 이상지질혈증이다. 이상지질혈증은 혈중 총콜레스테롤, 저밀도지단백(LDL) 콜레스테롤, 중성지방이 증가한 상태거나 고밀도지단백(HDL) 콜레스테롤이 감소한 상태를 말한다. LDL 콜레스테롤이 많아지면 혈액 속 염증 세포와 결합해 혈관 내막에 ...
  • [건강한 가족] 고혈압·당뇨병·이상지질혈증 연결 고리 끊는 HDL·근육

    [건강한 가족] 고혈압·당뇨병·이상지질혈증 연결 고리 끊는 HDL·근육 유료

    ... 가운데 61%가 이상지질혈증이나 당뇨병 치료를 병행하며, 고혈압·이상지질혈증·당뇨병을 모두 치료받는 환자도 19%에 이른다. 고혈압의 주요 원인이 이상지질혈증이다. 이상지질혈증은 혈중 총콜레스테롤, 저밀도지단백(LDL) 콜레스테롤, 중성지방이 증가한 상태거나 고밀도지단백(HDL) 콜레스테롤이 감소한 상태를 말한다. LDL 콜레스테롤이 많아지면 혈액 속 염증 세포와 결합해 혈관 내막에 ...
  • [건강한 가족] 혈압·콜레스테롤 동시 관리 돕는 기능성 원료 쿠바산 폴리코사놀

    [건강한 가족] 혈압·콜레스테롤 동시 관리 돕는 기능성 원료 쿠바산 폴리코사놀 유료

    고혈압을 막고 혈중 콜레스테롤 수치를 개선하는 데 필요한 핵심 요소 중 하나가 '좋은 콜레스테롤'로 불리는 HDL 콜레스테롤이다. 일상 속 유산소 운동, 식습관 개선과 함께 HDL 콜레스테롤 수치를 효과적으로 개선하는 방법이 건강기능식품 섭취다. 국내 건강기능식품의 기능성 원료 중 '폴리코사놀-사탕수수왁스알코올'은 식품의약품안전처로부터 '혈중 콜레스테롤 수치 ...
  • [건강한 가족] 혈압·콜레스테롤 동시 관리 돕는 기능성 원료 쿠바산 폴리코사놀

    [건강한 가족] 혈압·콜레스테롤 동시 관리 돕는 기능성 원료 쿠바산 폴리코사놀 유료

    고혈압을 막고 혈중 콜레스테롤 수치를 개선하는 데 필요한 핵심 요소 중 하나가 '좋은 콜레스테롤'로 불리는 HDL 콜레스테롤이다. 일상 속 유산소 운동, 식습관 개선과 함께 HDL 콜레스테롤 수치를 효과적으로 개선하는 방법이 건강기능식품 섭취다. 국내 건강기능식품의 기능성 원료 중 '폴리코사놀-사탕수수왁스알코올'은 식품의약품안전처로부터 '혈중 콜레스테롤 수치 ...
  • [건강한 가족] 혈압·콜레스테롤 동시 관리 돕는 기능성 원료 쿠바산 폴리코사놀

    [건강한 가족] 혈압·콜레스테롤 동시 관리 돕는 기능성 원료 쿠바산 폴리코사놀 유료

    고혈압을 막고 혈중 콜레스테롤 수치를 개선하는 데 필요한 핵심 요소 중 하나가 '좋은 콜레스테롤'로 불리는 HDL 콜레스테롤이다. 일상 속 유산소 운동, 식습관 개선과 함께 HDL 콜레스테롤 수치를 효과적으로 개선하는 방법이 건강기능식품 섭취다. 국내 건강기능식품의 기능성 원료 중 '폴리코사놀-사탕수수왁스알코올'은 식품의약품안전처로부터 '혈중 콜레스테롤 수치 ...
  • '저탄고단백' 식단으로 근육 키우고 살 빼야 '요요' 막아

    '저탄고단백' 식단으로 근육 키우고 살 빼야 '요요' 막아 유료

    ... 이경실 서울대병원 건강증진센터 교수(가정의학과)는 조금 다른 목소리를 낸다. “나이가 있는 중장년은 단기로 반짝하는 것도 아니고 장기적으로 '저탄고지'를 하게 되면 건강에 안 좋습니다. 콜레스테롤이 높아지고 혈관에도 안 좋거든요.” 지속 가능하고 요요 없는 다이어트를 강조하는 이교수는 '저 탄수화물에 고 단백질 식사', 즉 '저탄고단백' 식단을 추천한다. "원래 당뇨식입니다. ...
  • '저탄고단백' 식단으로 근육 키우고 살 빼야 '요요' 막아

    '저탄고단백' 식단으로 근육 키우고 살 빼야 '요요' 막아 유료

    ... 이경실 서울대병원 건강증진센터 교수(가정의학과)는 조금 다른 목소리를 낸다. “나이가 있는 중장년은 단기로 반짝하는 것도 아니고 장기적으로 '저탄고지'를 하게 되면 건강에 안 좋습니다. 콜레스테롤이 높아지고 혈관에도 안 좋거든요.” 지속 가능하고 요요 없는 다이어트를 강조하는 이교수는 '저 탄수화물에 고 단백질 식사', 즉 '저탄고단백' 식단을 추천한다. "원래 당뇨식입니다. ...
  • [건강한 가족] 대사증후군은 제거 시급한 몸속 '시한폭탄'

    [건강한 가족] 대사증후군은 제거 시급한 몸속 '시한폭탄' 유료

    ... 위험성을 간과하기 쉽다. 대사증후군이란 복부비만과 고혈압, 고혈당, 지질 이상 같은 위험 인자를 복합적으로 지니고 있는 상태를 말한다. 복부비만, 고중성지방혈증, 낮은 고밀도(HDL) 콜레스테롤, 높은 혈압, 혈당 장애의 다섯 가지 위험 요인 중 3개 이상에 해당하는 경우 진단된다. 이들 위험 인자는 심뇌혈관 질환, 당뇨병을 일으킬 수 있는 위험 요소다. 대사증후군 환자의 경우 이러한 ...
  • [건강한 가족] 대사증후군은 제거 시급한 몸속 '시한폭탄'

    [건강한 가족] 대사증후군은 제거 시급한 몸속 '시한폭탄' 유료

    ... 위험성을 간과하기 쉽다. 대사증후군이란 복부비만과 고혈압, 고혈당, 지질 이상 같은 위험 인자를 복합적으로 지니고 있는 상태를 말한다. 복부비만, 고중성지방혈증, 낮은 고밀도(HDL) 콜레스테롤, 높은 혈압, 혈당 장애의 다섯 가지 위험 요인 중 3개 이상에 해당하는 경우 진단된다. 이들 위험 인자는 심뇌혈관 질환, 당뇨병을 일으킬 수 있는 위험 요소다. 대사증후군 환자의 경우 이러한 ...
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