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생활

조인스 검색 결과

| 지면서비스 1-19561 / 195,606건

  • '펜트3' '결사곡2' 시청률 하락이 증명한 '인기↓ 작품성↓↓'

    '펜트3' '결사곡2' 시청률 하락이 증명한 '인기↓ 작품성↓↓' 유료

    ... 시작부터 '어라?'스럽다. 죽은 노주현(신기림)이 귀신으로 등장, 고의적으로 자신을 살리지 않은 아내 김보연(김동미)을 해하려는 듯 결심에 가득찬 귀신으로 나타났다. 깨질 듯 불안한 결혼생활을 이어가고 있는 박주미(사피영)에게도 위기는 찾아왔다. 이태곤(신유신)이 아닌 라디오국 엔지니어 문성호(서반)와 수영장에서 만났고 이후 꿈 속에서 키스를 하는 듯한 모습을 보이며 깨어났다. ...
  • [건강한 가족] 카페인·탄수화물 탐닉서 탈출? 초기 금단 현상 극복이 첫걸음

    [건강한 가족] 카페인·탄수화물 탐닉서 탈출? 초기 금단 현상 극복이 첫걸음 유료

    ... 통화하기 등 기분 전환에 도움되는 행동으로 순간적인 니코틴 욕구를 떨쳐낸다. 불시에 흡연 욕구가 생기지 않도록 필히 흡연 장소나 흡연자와 거리를 둔다. 알코올 술·술집 눈에 안 띄게, 취미생활 집중 알코올은 마시자마자 혈류로 들어가 약 10분 이내에 효과가 나타난다. 혈중알코올농도가 증가할수록 감정 억제가 잘 안 되고 말이 어눌해지며 운동 장애가 발생한다. 기억력과 집중력에도 ...
  • [건강한 가족] 카페인·탄수화물 탐닉서 탈출? 초기 금단 현상 극복이 첫걸음

    [건강한 가족] 카페인·탄수화물 탐닉서 탈출? 초기 금단 현상 극복이 첫걸음 유료

    ... 통화하기 등 기분 전환에 도움되는 행동으로 순간적인 니코틴 욕구를 떨쳐낸다. 불시에 흡연 욕구가 생기지 않도록 필히 흡연 장소나 흡연자와 거리를 둔다. 알코올 술·술집 눈에 안 띄게, 취미생활 집중 알코올은 마시자마자 혈류로 들어가 약 10분 이내에 효과가 나타난다. 혈중알코올농도가 증가할수록 감정 억제가 잘 안 되고 말이 어눌해지며 운동 장애가 발생한다. 기억력과 집중력에도 ...
  • [건강한 가족] 카페인·탄수화물 탐닉서 탈출? 초기 금단 현상 극복이 첫걸음

    [건강한 가족] 카페인·탄수화물 탐닉서 탈출? 초기 금단 현상 극복이 첫걸음 유료

    ... 통화하기 등 기분 전환에 도움되는 행동으로 순간적인 니코틴 욕구를 떨쳐낸다. 불시에 흡연 욕구가 생기지 않도록 필히 흡연 장소나 흡연자와 거리를 둔다. 알코올 술·술집 눈에 안 띄게, 취미생활 집중 알코올은 마시자마자 혈류로 들어가 약 10분 이내에 효과가 나타난다. 혈중알코올농도가 증가할수록 감정 억제가 잘 안 되고 말이 어눌해지며 운동 장애가 발생한다. 기억력과 집중력에도 ...
  • [건강한 가족] 카페인·탄수화물 탐닉서 탈출? 초기 금단 현상 극복이 첫걸음

    [건강한 가족] 카페인·탄수화물 탐닉서 탈출? 초기 금단 현상 극복이 첫걸음 유료

    ... 통화하기 등 기분 전환에 도움되는 행동으로 순간적인 니코틴 욕구를 떨쳐낸다. 불시에 흡연 욕구가 생기지 않도록 필히 흡연 장소나 흡연자와 거리를 둔다. 알코올 술·술집 눈에 안 띄게, 취미생활 집중 알코올은 마시자마자 혈류로 들어가 약 10분 이내에 효과가 나타난다. 혈중알코올농도가 증가할수록 감정 억제가 잘 안 되고 말이 어눌해지며 운동 장애가 발생한다. 기억력과 집중력에도 ...
  • 전세계 신부님들 감독권한…한국인 첫 교황청 장관 탄생

    전세계 신부님들 감독권한…한국인 첫 교황청 장관 탄생 유료

    유흥식 대주교가 지난12일 교황청 성직자성 장관에 임명된 뒤 인사하고 있다. 성직자성은 전 세계 사제들의 직무와 생활 업무를 관장한다. [연합뉴스] 천주교 대전교구장 유흥식(70) 주교가 한국인 사상 처음으로 바티칸 교황청의 장관에 임명됐다. 프란치스코 교황은 11일(현지시간) 유흥식 라자로 주교를 교황청 성직자성 장관에 임명하면서 대주교 칭호도 함께 내렸다. ...
  • [건강한 가족] 고혈압·당뇨병·이상지질혈증 연결 고리 끊는 HDL·근육

    [건강한 가족] 고혈압·당뇨병·이상지질혈증 연결 고리 끊는 HDL·근육 유료

    ... 당뇨병 환자의 이상지질혈증 동반 유병률은 88.3%로, 남성(78.1%)보다 더 높았다. 혈압을 조절하면서 혈당·콜레스테롤을 함께 관리해야 하는 이유다. 빨리 걷기, 견과류 섭취로 혈관 청소 생활 속 혈압·혈당·콜레스테롤을 관리하는 밑바탕은 운동이다. 규칙적으로 운동하면 수축기·이완기 혈압이 5㎜Hg씩 내려간다는 연구결과도 있다. 운동은 주 3회 이상 실시하되, 유산소 운동과 근력 운동을 ...
  • [건강한 가족] 고혈압·당뇨병·이상지질혈증 연결 고리 끊는 HDL·근육

    [건강한 가족] 고혈압·당뇨병·이상지질혈증 연결 고리 끊는 HDL·근육 유료

    ... 당뇨병 환자의 이상지질혈증 동반 유병률은 88.3%로, 남성(78.1%)보다 더 높았다. 혈압을 조절하면서 혈당·콜레스테롤을 함께 관리해야 하는 이유다. 빨리 걷기, 견과류 섭취로 혈관 청소 생활 속 혈압·혈당·콜레스테롤을 관리하는 밑바탕은 운동이다. 규칙적으로 운동하면 수축기·이완기 혈압이 5㎜Hg씩 내려간다는 연구결과도 있다. 운동은 주 3회 이상 실시하되, 유산소 운동과 근력 운동을 ...
  • [스타의잇템] 의류·액세서리·언더웨어·신발·소주…광고계에서도 핫한 한예슬

    [스타의잇템] 의류·액세서리·언더웨어·신발·소주…광고계에서도 핫한 한예슬 유료

    ... 보디가드 모델인 한예슬의 화보컷 한예슬은 요즘 최고의 '이슈메이커'다. 그의 말 한마디, 인스타그램에 올리는 사진 한장, 댓글 한줄에도 대중의 시선이 모인다. 한예슬은 최근 불거진 사생활과 관련한 이슈가 나오기 전부터 이미 인기가 있었다. 그가 일상을 보여주고 속내를 터놓는 공간으로 사용하는 유튜브 채널은 10~20대 여성 사이에 유명하다. 한예슬이 개성 넘치는 네일아트와 ...
  • [건강한 가족] 여름철 발병 잦은 요로결석, 예방 시작은 수분 섭취

    [건강한 가족] 여름철 발병 잦은 요로결석, 예방 시작은 수분 섭취 유료

    ... 식습관을 유지하고 정기검진을 받는 것이 결석을 막을 수 있는 최선의 방법이다. 요로결석은 10년 내 재발률이 50% 이상으로 높아 시술 후에도 관리와 예방이 중요하다. 하루 2L 이상의 충분한 수분 섭취를 생활화해야 한다. 염분·단백질이 많이 포함된 육류는 섭취를 줄이는 것이 좋다. 오렌지·귤·레몬 등에는 결석을 억제하는 구연산이 있어 즐겨 먹는 것이 도움된다.
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